美文网首页
Jocelyn 觉察日记day39

Jocelyn 觉察日记day39

作者: Jocelynwang | 来源:发表于2017-02-12 08:38 被阅读0次

今天参加娟娟组织的线下聚会,收获很大。每个小伙伴都很棒,都很有觉察能力。我从大家各抒己见当中,也察觉自己的不足与改变,还有不断的清理。记录下让我以后践行的三点:

1.让父母知道自己在做什么,这点上我做的很差劲,因为自己认为:反正说了他们也不懂,还要问东问西的(有时候也是因为自己很不知道用他们的认知事物去解释),没有耐心。

2.尊重与你有不同观点的人。我们在听别人讲话时,会不自觉的下载自己的观点,来评判别人的说法。没有预设的去聆听。

3.有想法,先行动起来。

4.写觉察日记是写给自己看的,所以不用去考虑别人看得懂不。(我同时觉得写作是一个清理的过程,而且提升自己语言组织能力也是有必要的)

感谢每个聚会的朋友,在电力蓝风暴日,碰撞不同的火花。

接下来讲一下昨天发生的“神奇”的事情:

1.到聚会的地点后还没有开门,我看到一个买农副产品的利民工程车,就过去买了一个老椰子(当时没想起来为什么买,后来才想起我自己喜欢酒瓶椰子树,能清理和储存财富;也在读《富在工作》的时候看到有人买椰子放到桌子上,所以想买一个)带到了聚会的地方。聚会完我们没有紧急事情的四个人就去吃饭,走着走着就看到地上有10块钱!

2.吃完饭,我们各自回家,我想着去莲花山公园转转,当做我第二次与KE-OLA 的艺术之约。真的很多花、树、人,我想着里面会不会有酒瓶椰子树呢?转了一大半圈,没有发现,我就想应该是没有吧,放下期待后,换了一个方向想回家,走着走着就发现一大片酒瓶椰子树!!天啊,这真是太感激了!我就兴奋的坐在一颗酒瓶椰子树旁,靠着它休息(想着不能错过与它相处的机会),当然也有清理。眯了半个小时左右,感觉舒服极了。

Jocelyn 觉察日记day39 Jocelyn 觉察日记day39 Jocelyn 觉察日记day39 Jocelyn 觉察日记day39 Jocelyn 觉察日记day39 Jocelyn 觉察日记day39

3.回到家,发现前几天买的一大瓶纯净水马上就没有了。(背景:我很久没有喝过自来水管的水了,即使煮过觉得有股味道,面前收拾买瓶装纯净水的瓶子时,就想年后回来要不要买桶装水?春节过后,也和朋友讲这个想法,但也没有刻意去找送水电话)楼下有那种投硬币就出水的机器,我就下去打了一些水。但是说实话,我有一些担忧这几年的水干净不干净。。还在想到底要不要买桶装水。。。结果在等电梯的时候,一回头看到一个送桶装水的guy ,我想这或许是KE-OLA 为我做的决定:买桶装水,于是赶紧要了名片!

今天整个一天,都在有意识的去清理,尤其是在聚会当中,听各个小伙伴说话时,为了提醒自己及时清理,还临时自创(应该也是我与KE-OLA 的清理后的结果)了一个代表提醒自己清理的动作(修蓝博士是用带棒球帽);碰到绿色植物就用“冰蓝”先清理自己,再去用“我爱你”去触摸它们。

非常棒的体验,继续清理吧~

回看手机照片时,才想起一件事情,点了我们四个后来去吃饭的朋友都是点的"热巧克力"!这本来就是一种清理工具!我点是因为我知道哈哈哈哈,太有意思了。

Jocelyn 觉察日记day39

相关文章

  • Jocelyn 觉察日记day39

    今天参加娟娟组织的线下聚会,收获很大。每个小伙伴都很棒,都很有觉察能力。我从大家各抒己见当中,也察觉自己的不足与改...

  • Jocelyn 觉察日记day 2

    我看不到KE-OLA 的模样,但我能感觉到祂,尤其是当我诚心沟通、清理的时候。这个时候,我心口的能量是涌动的,身体...

  • Jocelyn 觉察日记day61

    (day60的回家再补,昨天读书有一些有感触) 今天参加娟娟组织的李欣频老师课程线下交流活动,链接到一群特别棒的小...

  • Jocelyn 觉察日记day59

    (补3.3滴)今天如我所愿办理好了离职手续,下午用心的用蓝色太阳水擦拭自己用的电脑、电脑主机、键盘、鼠标、办公桌、...

  • Jocelyn 觉察日记day43

    公司招来了接替我工作的人,但相处下来,发现这个人给我的印象不是特别好,为了顺利的交接工作,在几次冲突碰撞后,我选择...

  • Jocelyn 觉察日记day44

    如果想不起来要记录什么,那就不写了?难道只有发生喜悦或者波涛汹涌的事情的时候,才能获得一些启示吗?感觉平平静静的时...

  • Jocelyn 觉察日记day35

    开始每天做计划,但每天都会有做不完的内容,内心也会因为没利用好时间而导致完不成计划的情况,小小内疚一下,觉得本应该...

  • Jocelyn 觉察日记day32

    今早(2.4)抽取清理的时候,意识到:我的所作所为还是不能“对所有的事情负百分百的责任”,因为我在自认为“平静”的...

  • Jocelyn 觉察日记day31

    今天(2.3)是立春,在北方有个说法立春的时候不能在床上,不然一年都没啥行动力,我已经好多年没在意过这件事了,但是...

  • Jocelyn 觉察日记day33

    我越来越能分清楚我在纯粹的清理,不是为了少经历负面情绪或者得到自己想要的 这一事实。我知道当我纯粹的清理时,我会体...

网友评论

      本文标题:Jocelyn 觉察日记day39

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fxqaittx.html