今天是周三，晴天。太阳挺好的，早晚有点凉，中午太阳下有点热。秋天的暖阳，晒晒背，还是挺舒服的。
早上按时起床，准备早餐，和孩子一起吃。基本都差不多时间到校。晚上睡得迟，孩子多睡会儿也好，如果吃饭快点就好了。
中午去练了瑜伽，隔天练下感觉还好，去年我基本有空天天去，一周练四五天，也不知怎么坚持下来的，现在想想挺难的。我想像以前这样练，身体是有些过度消耗的。
晚上接孩子回来，W先生烧了年糕和香肠，今天作业做完，可以慢悠悠地好好吃。居然全部吃完了。还被他拿起看了手机视频，就当是消遣放松了，时间看得长了点。
晚上休息，看了会小说，练了运动会武术操，基本会做了。洗漱完毕，每天这个点睡觉，还是迟了。
今天就这样吧！
晚安！
今天是周三，晴天。太阳挺好的，早晚有点凉，中午太阳下有点热。秋天的暖阳，晒晒背，还是挺舒服的。 早上按时起床，准备...
子翔的姿势有点不对哟！
回家休息调整，告诉母亲学校领导让我编排校园武术操，我自己也想去做，可是没有人和我去商量，自己一个人去想没有...
今日有早起，背单词、看新闻，中午休息一会，下午和母亲商量校武术操事宜，在此衷心感谢母亲的关心和帮助，武术操...
今日早起去武馆，了解了李教练上课情况，自己也带了一节课，好的方面是学生来的比较齐，比较配合，待解决的...
今天我们比了武术操，我们做的都非常带劲，喊口号声音洪亮，像军人的队列一样。别人看起来很简单，却不知道我们为...
由于某种需要，两个年级同学学习了一套武术操。这种武术操有别于以前的广播体操，做起来有中国风，比较新颖。 中国武术本...
早起带学生复习了武术操，学习一些新内容，中午自己在宿舍休息会，下午自己复习了武术操，感觉体会的还可以...
最近活动比较多，武术操比赛、一二九大合唱、同心圆梦教师才艺大赛…… 每一次，既是经历，又是成长。 武术操，由原来的...
本周其中诊断，预示着学期过半。即便如此，青中的生活依然丰富不减。 一、武术操比赛 武术操是本学期第二项学部集体运动...
本文标题：2022.10.19,练瑜伽，武术操
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fxryzrtx.html
网友评论