1咨询中来访者能说的,咨询师就少说。他不愿意说的咨询师就多说些。抻着来访者,共情、赞美他,把握好咨询的节奏,以来访者的状态为主。可说可不说,要少说或不说,可问可不问,要少问或不问。
2 咨询中要放空自己,才能更好的做到中立——不怕你不知道,就怕你知道。忘掉咨询师自己的经验,会很好的陪伴他,这样能好奇、倾听,不指导,不建议。
3无论咨询师的话多或话少,要以对 来访者有帮助为依据。
4在咨询中有看到来访者的不容易、他的坚持、努力等。就像人本主义,只用共情和欣赏,再加上时间就能帮到来访者。
5 心理咨询不指导、不建议,但家庭教育可以。
6 关于来访者爽约扣费的事儿。在我们的文化里,第一次忘记就告知、说到规则,暂时不扣。若有第二次忘记就真的扣费。中国是个人情社会 ,规则往往有些灵活。同时我们还要让他感觉是为他好。而西方心理咨询的规则 是第一次爽约就可以扣费。
7 阻碍心理咨询的五个因素:依赖、多话、沉默、移情、阻抗。当我们咨询中有困惑,就回到基本功上,多看三级诊断技能书。
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