那天被一个朋友安利了梁永安教授的播客，她极力的推荐我听听，我就立马下载了播客软件找到了梁永安教授的播客，我初中时代就爱用随身听听电台节目，听各种音乐类、情感类，评书类的节目，在没有太多娱乐的app时代，我几乎都是靠着听电台内容来打发我的闲散时间的，我是个十足的声控。听播客的感觉好像又回到了十几年前一样，梁永安教授的声音，就像我给自己的心灵找到了栖息的地方，好像给浮躁的内心找到安定剂，我打算把他所有之前的播客的内容都听几遍。
今天我听了“什么是幸福”的小事，关于幸福我想是我们大家一定都很期待的事情，也是我们毕生的追求。我相信很多人都会问过自己什么事幸福，梁永安教授他说对于我们每一个人来说，幸福建立在一件件生活的小事中。他结合自己经历的小事，来像我们讲诉他对幸福的理解和观念。
其中一段话我印象深刻，他说人是一生不幸福，很多时候是因为受外界压制，觉得自己胆子不够高，觉得自己低人一头，觉得自己在一个高档环境里面显得很土。他说不必要。人生要自由，要从容，要肯定自己。
他说不被“相”所迷惑，也不用在“相”上执着。在哪里都是宾至如归，在哪里都可以把自己当主角。
是啊我们常常感觉不到幸福，是因为我们太在意别人对自己的评价指点，过于在乎他人的想法，总是拿自己与别人比较，我几年前也会这样，长时间让自己陷入困境，后面我突然想明白了，生活是过给自己看的，自己的人生不需要观众，专注自己的内心，做好自己要做的事情，遵从自己的内心，渐渐的我真的没有了焦虑不安的感觉，内心也不会因为别人的指点和看法而动荡不安。
幸福是藏于我们日常生活里的小事里，幸福是一个被不断体会的过程，幸福不一定是结果，有时候结果不尽人意，但经历的过程也是一种美好与幸福。
愿我们每个人都能专注自己的小幸福，不完美的人生才是幸福的人生。
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