这本书没有认真的通读一遍，所以不敢妄自下论断，就我目前的理解以为自我实现和自我提升之间是紧密相连的。我觉得自我实现是一种“be good”的状态，而自我提升是“be better and better”。从这个意义上可以认为，自我提升其实就是自我实现的路径。
之前一个人看这本书的时候实在是难以读下去，反而在读书会一起读高峰体验的过程中抓耳挠腮，心潮澎湃。若我恬不知耻一点，可以说这一年有很多的这样的时刻，就是全神贯注，精力如流水付之一处，在这个过程中浑然忘我，博爱泛滥，幸福感蔓延四溢。有时走在下班的路上就会忍不住想唱起来，工作再不是因为deadline和为了彰显自己牛逼，而是帮助自己实现自我成长。
我一直很推崇一本书《看见成长的自己》，虽然书名看起来很鸡汤，但它所讲述的内容却深刻的影响了我整个思维方式，把我从根深蒂固的僵硬式思维方式扭转成成长式思维方式。不再畏惧新事物，愿意时时接受挑战，享受不断学习的状态。在这个过程中，就常常会产生类似于自我实现的状态。
正好在读书会讨论中，说到如何才能达到自我实现的那种高峰体验状态，有人讲可以通过跑步，运动，或者听音乐等等，甚至有讲吸毒也可以。我个人认为这只是短暂的达到自我实现的状态，如何才能像那位律师女士一样可以较长时间处在一种level比较高的水品，长时间可以保持自嗨的状态？非自我成长无他，因为成长本身就是无止境的事情，这是一条没有尽头的路，就像攀爬一条天梯，每进步一点点，就可以经历一次“flow”的心流通电状态。
最后以不知道在哪里看到的一句话结尾：天地不仁以万物为刍狗，宇宙秩序超出人的理解和掌控之外，但我们可以努力达到内在的平衡和和谐.
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