用卡牌，怡心情。

这两天的心情，是淡淡的忧伤。我也不知道自己是怎么了。于是我掏出卡牌，给自己做个咨询。

静心完毕，我慢慢的洗牌，洗完小排洗大牌。然后各抽了三组。

第一组牌翻过来，我看到了蒙面人，字卡是“失败”。看到这组牌，我的眼泪就出来了。这太像以前的我，感觉有些丢人，不敢直面人，觉得浑浑噩噩，生活有些失败。联想起昨天回顾以前的自己画的画，发现以前的自己满身是刺，挣扎向前，很是辛苦。

第二组牌，图卡是窗外放着一把掘土的工具，墙外绿草成荫。字卡是“爱情”。看到这组牌，我忽然就笑了，好像它赶走了我的忧伤。是啊，最近这几年，由于我自己的变化，我的家庭变得非常温暖。老公的包容，孩子的自在表达，我们这个家庭有满满的爱。一份耕耘，一份收获。

第三组牌，涂卡是我打开羊圈，把羊从小小的圈子里放出来，让它们到自由的天地里去徜徉。也好像我就是那一群羊，我要走出小圈子，多去学习，去体验，继续成长。字卡是“停止”。我不能停止在一个小圈子里，我不能封闭自己。我要跟大家一块儿，到广阔的天地去呼吸新鲜的空气，懂就是懂，就是不懂，不装，不怕丢人，不再脸上蒙着布，当然也不怕失败。

我觉得这三组牌，简直就是我的过去，现在和未来，次序都不需要调整。本来阴郁的心情，竟然一扫而光。

对于对于这些牌的分析，就是我的分析。

谢谢我自己，一天满满的时间都在整理关于催眠的笔记。在这个过程中竟然还体验到忧伤，还能够自我分析。也许整理的过程，激起了我的自我怀疑。还好，我懂得自我排解。

用卡牌，怡心情。