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《时间管理100讲》践行第五天2018.01.21

《时间管理100讲》践行第五天2018.01.21

作者: 孜孜读毛选 | 来源:发表于2018-01-21 20:26 被阅读0次

    听完第五讲【计划】

    《时间管理100讲》践行第五天2018.01.21

    【计划】大脑是CPU不是硬盘

    我们要学习GTD 的思想,GTD 是英文Getting Things Done 的缩写,来自美国的俚语,在中国把它翻译成“搞定”。

    《搞定Ⅰ》有一个非常重要的理念,能够让我们管理事件,既大脑是CPU,不是硬盘。

    中国的三大哲学思想体系儒、释、道也曾指出:活在当下

    时间就是当下,过去心不可得,未来心不可得,只有当下我们能感受到。

    我们大脑每时每刻都有无穷的念头,当我们有些事情没有完成,我们想着要做什么事,应该做什么事,别人委托我们什么事,或者我们让别人做什么事,很多很多的事情,只要这个事情没完成,我们就焦虑。

    大脑对细节就不容易记住!

    所以当有的事情在很久以后要做的,那我们现在就不着急,那一旦不着急呢,我们就容易忘记,事情一多,我们也容易忘记。

    大脑的内存有限啊,所以没有完成的事情我们就会焦虑。

    然后呢?我们就很容易被分心,分心就让我们不能专注,所以我们按照大卫·艾伦的观点来总结一下:我们想把事情办成,那就要活在当下。

    我们管理自己必须靠另外一个可靠的系统!

    在互联网的今天,我们要用手机收集所有的事情。清空大脑,大脑就可以腾出精力,腾出时间不用去做记忆,而是去做思考。

    收集只是第一步,下次课再分享用一个流程来解决时间管理的问题。

    《时间管理100讲》践行第五天2018.01.21 《时间管理100讲》践行第五天2018.01.21

    今天第一次写周检视,花费时间较长,不过结果是值得的,之前一直恐惧写周检视(无从下手),写周检视过程中体会到坚持的乐趣~一起加油!朋友们!

    学习新内容,复习旧知识,安排尽在日历中

    感谢时间管理践行者:“尚华”发起100讲,践行群,第五天。打卡完成!

    遇见最美的自己!

    《时间管理100讲》践行第五天2018.01.21

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