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与我的内在小孩在一起

与我的内在小孩在一起

作者: 秦晴本体能量学 | 来源:发表于2016-05-24 17:29 被阅读67次

   

   5月22日,从工作坊回到家里,有一个念头,把《与自己的内在照镜子》这个练习,制作成音频引导语,分享给大家。同时在想给我的内在小孩取个什么名字呢,皮皮鲁、小屁孩?嗯,就叫小P猴啦!

 今早上起得很早,第一个念头就是去录制音频。我安静的坐下,播放出柔缓的音乐,慢慢的读着手稿,跟随着走向旋转楼梯,穿越客厅,推开小门,来到了小房间的镜子前。当我读到“我给你起个名字好吗,以后我会过来和你一块玩的,了解你。”我咽哽了,带着哭腔勉强读完后面两句就停住了。停了一会儿,我感觉到一只小刺猬在我的内心中,于是我就静静的看着他。

     

     第二次朗读开始了。我来到镜子前,看到了15岁的我,穿着蓝色的牛仔上衣,带着锥形的高帽子,手里拿着圆形的厚厚的玻璃片,还露出搞怪的笑脸。依然,当我读到那一段时,我咽哽、流泪、哭腔、张着大嘴流泪。“呼吸,不要倒掉故事里去”。小P猴与小刺猬一左一右在我的肩膀上,陪伴着我。

     情绪平复后,我开始第三次朗读。我步向旋转楼梯,穿过客厅,推开小门,来到镜子前。

       “啊,有一个小男孩,我们一起玩吧!

       我给你起个名字好吗,秦壮壮可以吗。

       喔,小壮壮,好的。

       那边有个小刺猬,他好孤单呢,我们去和他一起玩吧。”

    小刺猬还带了水果,就串在头顶上,有红果果,绿果果。我们分果果。

    “小刺猬,你好呀,我们一起玩吧,去荡秋千吧。你身上有刺,你坐这个木板秋千吧,这个轮胎的秋千怕你扎坏。”

    “小刺猬我好想把你抱在怀里,可我怕被扎着了,如果你的刺是卷的就好了。”

       来了一个小女孩吔,她还穿着花裙子。

       “小丫头,我们一起玩吧。

       好呀。

      我们一起手拉手转圈圈吧。

       啦啦啦”。

      怎么感觉少了一个人呢?我刚想着,小P猴从壮壮的身上跳了出来,就好想变戏法似的。

        嗨,嗨!

      “小刺猬我感觉你的刺是软的,我抱抱你吧”抱在我怀里的小刺猬的刺顿时就成了卷卷刺,软软的象甜甜圈。

    “我要回去了,我答应你们我会常来的。如果我忘记了,你们可以来提醒我”我慢慢的向门口退去,与小伙伴们挥手告别。打开门,怎么!楼板在一块块往下掉,房顶、四周的墙壁向天空一片片飞去,楼梯也一层层往下掉,就快只剩下一根光杆子了,我是不是要抱着杆子溜下去。犹豫之间,我回头看小伙伴们。咦,小房间变成了围着篱笆的一片草地,开着小花,小伙伴们都在里面,并且绿色的草地向我扩散过来。一会儿,飞散的客厅、楼梯都不见了,变成了草地,变成了高高的灌木墙,一个拱形的小门在我身边。

晴天  2019 05 24 广州

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