今天为大家带来一个甜蜜的"欺骗"
“果糖饺子”
这道菜卖相酷似糖果
但其实它无糖，健康，营养
像不像糖果？
反正宝宝偏食，怎么说怎么不肯还哭
那就需来一点讨喜的"欺骗"
把它包装成一个可爱的"糖果"
- 难度：普通
- 预计耗时：15分钟
- 分量：就够你宝宝吃
材料：
1.羊肉100g（可换其他肉类代替）
2.胡萝卜1条
3.洋葱1个
4.菠菜若干
PS:有喜欢的蔬菜可以加进去，但颜色要好看因为要榨汁
使用工具：
我自己使用的是以前买的料理机,牌子是：MY JUICER PRO料理机。（妈妈们不嫌麻烦可以刀剁）
重点来了，你做得不好小朋友不上当不要怪我
准备好就开始了
先来张全家福
第一步：
准备食材:羊肉，胡萝卜，葱切块放入搅成肉馅
有料理机省很多事，美食爱好者必备
第二步：
胡萝卜，紫甘蓝，菠菜榨汁和面
选的蔬菜榨汁颜色要讨喜很重要
第三步：
分别做成面片，放入馅儿，做成果糖饺子
前面的有机器帮助都很简单，这一步要靠一下你手够不够巧
第四步:
烧开水，煮熟即可
撒上芝麻大工告成。相信我没有小朋友能够抵挡
作者简介：
朋克养生美食爱好者，人送外号黑科技养生达人。喜欢我给我点赞关注，我会活力满满的哦！！！
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