最近我在做个人成长的课程，为了把课程做得更好，我也选择多本关于个人成长的书籍来阅读。最近看了《练级》这本书，个人觉得还是非常不错的，在这里也分享给大家。
关于个人成长，很多人总想着速成。而这本书有说到，我们个人成长，就好像玩游戏一样，需要不断打怪升级，这个过程就是练级。而对于我们大多人数的普通人而言，不去想“一步登天”，扎扎实实练级才是捷径。
对于这个观念我是非常认同的，这也是我在选书的时候，为什么会买这本书来阅读的原因之一。至于我选择这本书的另外一个原因，是我看到作者是金融从业者，他是一家私募基金的副总。我自己也是金融从业者，这一点让我觉得很亲切，所以我就买下了这本书。
在这本书中，作者从十个方面，讲解了个人成长。正像书的副标题：自我进化的十项修炼。这十项分别是：自我精进、职业路径、方法之匙、奋斗之锤、苦练外功、信息管理、时间之光、垂直博弈、高效能人、强大内心。而在这十个方面我个人觉得最有启发的，主要是这样几个方面。
第一点是苦练外功。这个章节主要讲到的是重视自己的外在形象。主要是我以前一直不太重视外形方面，我以前总是觉得只要你自己真的有才干，外表即便是差一些也没什么。当我看完这部分内容，改变了这样的想法。因为现代社会节奏都很快，这样第一印象就非常重要了，大多数人根本没有时间，来认真了解你的内在，更多的时候，都是先看外表的。外表包含穿着，发型，言谈举止，声音等等。这让我想起很久之前看到过周润发演的一部电影《公子多情》，在那部电影里面，梅艳芳把周润发从一个“穷屌丝”，训练成一个“高富帅”形象。其实很多方面，都是可以通过后期训练提高的，对于外形的打造上也同样如此。
第二点是自律。作者在书中有举了nba球星的例子。能够在NBA成长为顶级巨星的，并且能够持续多年拿到好数据的球星，都是非常刻苦和自律的。我也很喜欢看nba，能够进入到NBA的篮球运动员身体天赋都不差。而能够决定篮球职业生涯的长短和辉煌的，其实很重要的一个原因就是足够自律。持续多年刻苦的训练，持续多年严格是身体健康管理，饮食管理等等。而我们大部分都是普通人还没有这么高的天赋，想要做成事情就更加的需要这样的自律。而且不是一两次的努力，就能够取得成功的，持续的努力才是成功关键，所以我们要足够自律。
对于如何做到自律，作者也给出了自己的建议。比如设置外力驱动，找老师、教练来监督你，在一个良好的工作环境里面工作，设置打卡机制，做好设备隔离，先开始做再坚持，把意志力花在刀刃上，目标要少而精，不要同时坚持做很多事情，先把一件事做好等等。
第三点要做好原始积累。很多人都想要一鸣惊人，但是却不知道，在这一鸣惊人之前，需要我们做大量的原始积累。这个过程是最难熬的，没有收获，也没有多少人关注。但是在成事之前，基本上都需要这样一个阶段。作者举了很多的例子，比如冯小刚，在拍《甲方乙方》之前，也浑浑噩噩的过了6年。汪峰在写出《飞得更高》之前，也努力奋斗了10多年。李斯为了见到秦始皇也花了11年的时间（这个例子来自于《流血的仕途》曹三公子著）。所以我们也不要着急，要沉下心来做好原始积累。作者说在职业生涯的前10年，要成为一个行业的专家，这是我们财富的根源。
第四点做好刻意训练。作者举例自己打篮球很多年了，但是却不会左手上篮。其实就是他自己没有运用到刻意训练。后面他找到了方法之后，一个月的时间就学会了左手上篮。这部分内容其实也就是《刻意练习》这本书的内容。就是我们要不断的突破自己的舒适圈，去做刻意训练。
第五点是要让自己保持高速成长。当我们处于成长进步之中，即便是遇到一些困难，也很容易度过。但是一旦我们停止进步，那么一旦遇到困难，我们就很难度过。所以解决很多问题的方法，就在于让自己保持进步。在进步的过程中，会有遇到很多的不如意、困难、挫折，这些都是生活的常态，我们要平常心去面对，并且解决这些困难，就自然能够取得进步。我们每个人的潜力都是无限的，可以同时做多件事情。比如我可以在做好理财投资的同时，坚持阅读、写作、健身。我们可以多核运转，这样比其他单核运营的人更容易取得成功。
第六点是不需要什么都懂。现代社会充斥着各种信息，但是并不是所有的信息都是我们需要的。不要在手机上花费太多的时间，可以选择优质的书籍来阅读。书籍会更加的系统，比网络上碎片化的内容好。不要害怕错过一些信息，我只需要把自己的细分领域的知识掌握好，把自己的优势做到极致就已经非常不错了。其他的知识，做一个基础的了解就好。不一定要让自己什么都懂，这是做不到的。比如我自己就是做好基金投资，然后顺便帮人做家庭理财规划。我们要找好自己定位，不要都想成为马云、马化腾、王健林，任正非。我们只需要做好自己，在自己的细分领域做好极致就好了。
第七点是管理好自己的时间。目前我们国民的平均寿命是78岁，算下来也就是28470天，926个月而已。而如果你已经32岁了，那么你剩余46年，16790天，552个月而已。时间对于每个人都是平等的，我们都应该珍惜时间。充分的利用好时间，在状态好的时候，要多多的工作，好好休息提高自己工作效率，做自己内心真的想要去做的事情。做自己觉得有意义的事情。
第八点是永远不要放弃。我们不要因为短期的失败，或者觉得时间不够，就不要去做一些事情了。自己要有目标，希望自己能够不断进步，变成更好的自己。不断的挑战自己，人活着就是要做自己觉得有意义的事情。对于我自己来说，就是让自己有健康的身体，然后在此基础之上，去帮助更多的人理好财，然后自己也能赚到钱，再让家人过上好日子。
以上这8点，是我自己阅读《练级》这本书的一些收获，也在这里分享给大家，希望对于大家能够有所帮助。
文/胡瑞 90后财经作家，财商科普讲师，代表作《24天理财精品课：决定你一生的财富》《基金实战投资指南》
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