俗话说“一白遮百丑”，美白是黄皮肤的我们一生要做的功课。为了有效的美白，选择一款具有美白功效的产品是我们的常规操作。
而对美白产品稍有了解的人都听说过一种美白成分——维生素B3(烟酰胺)。虽然它具有较好的美白效果，但并非人人都适用。有的人对它的不耐受存在疑虑，据说用过会产生不好的效果。那到底应该怎样判断烟酰胺耐不耐受呢？
烟酰胺到底是什么？
烟酰胺名字虽然听着比较晦涩，其实它只是是维生素的一种。提起维生素，大家都知道它对我们的身体好处多多，而且分为维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。B3(烟酰胺)则属于维生素B族中最具美容效果的维生素。
烟酰胺有什么作用？
除了刚才说的美白之外，烟酰胺还能够抗糖化、抗老化、抗红、抑制油脂分泌。当将烟酰胺加入到护肤产品中后，它可以帮助提高肌肤的保湿能力，恢复肌肤水油平衡，阻断已生成的黑色素，防止肌肤因糖化而发黄，改善因年龄增长而引起的面色暗沉，色斑等等。因此在很多美白产品和抗衰老的产品中都会有它的身影。例如妍诗美的烟酰胺光透套装啦！
烟酰胺为什么会不耐受？
烟酰胺之所以会出现不耐受的现象，主要是烟酰胺中会含有微量极微量的烟酸。因此选择含有烟酰胺的产品一定要注意烟酰胺的纯度。纯度越高烟酸含量就越低。而且一般情况下烟酰胺在PH值为6的溶液中，稳定性最佳。在PH值高于或低于6的溶液中，它会水解，形成烟酸，从而导致皮肤过敏。所以，含烟酰胺的配方一般控制pH在5~7之间，以减少烟酸的形成。所以在使用含有烟酰胺的产品要注意不要和PH为酸性的产品混搭。
不耐受会出现什么症状？
上面已经提到了不耐受的原因，下面就来说说不耐受会出现什么情况。最常见的就是过敏，症状包括皮肤泛红、刺痛等。
烟酰胺不耐受该怎么办？
如果皮肤对烟酰胺不耐受，要么放弃它，要么建立耐受性。但是热衷于追求美白的我们怎能轻言放弃呢？大家都知道，有些皮肤可能最开始用含有烟酰胺的产品时会出现不耐受的情况，但是通过建立耐受性后，仍然可以安全的使用烟酰胺的。
如果你在刚开始使用烟酰胺的时候，出现了轻微刺激发红的现象，这是因为我们的皮肤刚开始还没有适应过来，所以是正常的一个皮肤反应。就好比我们睡了很久的床，突然换了一张睡会不适应导致失眠是差不多的道理，而且皮肤相对而言更加娇弱，也就更加容易出现不适应的现象了。怎么建立烟酰胺耐受性？
想要让皮肤建立烟酰胺耐受性，就要给皮肤一个适应的过程。举个例子，像妍诗美的烟酰胺光透套装，作为美白的明星产品，富含纯度值高达99.99%的烟酰胺修护因子，它的核心成分就是我们说的烟酰胺，添加量能达到3%-5%，纯度不仅高达99.9%，而且烟酸含量低于200ppm，各位小仙女们就不用担心出现脸蛋不耐受的问题啦。
另外，在第一次使用它的时候，先用少量的乳液涂抹耳后及手腕处观察是否会出现不耐受的症状。如果确定不耐受，可以减少使用量，在脸上小范围涂抹三到五天，若无不良反应，可以加量使用。如果在这个过程中，出现过敏现象则减少用量或隔天使用。观察几天，若过敏情况仍旧严重，建议放弃使用烟酰胺的产品。建立耐受大致需要一周时间，这一周内如果出现不耐受现象，立即减量，避免皮肤损伤。
至于怎么判断烟酰胺不耐受，除了知道以上这些之外，最重要的还是要自己试一下。最后，老师再温馨地提醒各位小仙女们，因为美白亮肤的产品属于功效性产品，里面的有效成分含量比补水保湿等基础护肤品含量要高，所以刚开始使用美白等功效性产品的时候，皮肤难免会出现一点应激反应，轻微的刺痛感与泛红现象是正常的哦。大家可以在刚开始使用的时候，用量不要过多，待皮肤慢慢适应之后，再适当加大使用量就好啦。
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