

今天心情晴转阴,跟儿子赌气吃完晚饭就甩门而出,合了他不想见我的心愿。一肚子怒火无处倾诉,于是约了四姐一起聊聊。还没等我开口,姐姐就热情的介绍一番最近大家庭里发生的事件,二姐今天刚出院;爸爸妈妈不舒服都要住院检查;大姐一心在城里买房但无积蓄;小姨临时工资太低养活自己困难……听得我好压抑,都是有血缘的亲人,我怎能不牵挂,可是又无能为力。

随后姐姐东家长西家短扯了一堆的人情世事,雹子似的砸向脑壳,更令我晕头转向。瞬间,我感觉自己好闭塞,家里矿上许多事都毫不知情,每天只关起门来过自己的日子,跟闭关锁国的清朝有一拼。落伍到对官场一无所知,谁升职了,矿长如何刻薄手下员工,朋友的新丈夫拥有上千万资产,大家怎样谩骂领导者的亲信,诸如此类人们乐此不疲谈论的话题,轰炸得我脑筋断线,无法接收信号。直觉得心里烦躁,有种与世隔绝被世界遗弃的恐慌感。
最后的杀手锏使出来,我彻底崩溃了。就是大家逢人必谈的孩子学习,都是别人家的孩子呀,那个努力刻苦,每晚12点睡觉,自觉买了卷纸做了一门又一门,悄咪咪找名师补了好几门课……好了好了,真要焦虑死了,自认为我家儿子这段表现惊人的好,咋就经不住比呢?好家伙,还有活路吗?焦虑级别至少提升三个档!

稍安勿躁,如果一个人真的内心安静,外界能撼动他吗?觉察到自己定力不足,易受干扰,赶紧回家修炼。当我捧起书籍专注读起来时,气定神闲的感觉找回来了。何不正向看待这件事呢,通过与四姐的交流,我知道了那么多新鲜事,她就像新闻联播,开阔了我的视野,锻炼了我筛选信息的能力,启发我诸多思考,助力我开挂的人生。我们的百日精致营就是我心灵歇息地之一,过自己的生活,坚守心中的那方净土,何尝不是最精彩呢!

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