当我们每个人，都学会感恩，这个世界就会更加美丽了。
今天我看了一段短视频，环保宣传的，要我们善待大自然。里面常重复一句话，大自然可以不需要人类，但是人类不能没有大自然。
看完这段时，视觉有冲击，文字也让我们反思，大地有话对我们说，海洋有话对我们说，水有话对我们说，树有话对我们说，甚至花也有话对我们说，大自然给予了我们很多很多赖以生存的需要，我们要心怀感恩，大自然就会以更加美好来哺育我们。
从小就听爸爸说一句话，滴水之恩定当涌泉相报，就是在给我传递一个感恩的价值观。别人给你一块，你要给别人两块的回报。
所以一直以来，我都记着每个人的好，看到别人的有点，感恩帮助过我的每个人，感恩遇见每个美好而善良的人，所以我身边吸引来的，都是好人。
今天写到这里，我突然有一个觉察，我从来没有感恩过自己，感恩我的身体，感恩自己的善良与善念的时候，从今天起，我要记得，我要感恩身边所有的人更应该要记得感恩自己的身体，给了自己每天慢慢的能量，让自己去工作，生活，学习。
我感恩过所有人，自己的老公孩子，却从来没感恩过自己，今天这个觉察真的太棒，感恩我们杨子老师组织的写作陪伴，感恩小艾组长的用心陪伴，无私的付出。
这个觉察也让我对这段时间的每日内观，有了一个升华，我想从此刻起，我就要开始践行，感恩自己的身体，每天都要让自己的身体快乐。
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