桂枝汤

桂枝汤

夏三月，此谓蕃秀，天气气交，万物华实。

      春夏之交，天气多变，忽冷忽热，稍不注意，就会出现身体不适如感冒，咳嗽，头痛，鼻塞等症，如果自己可以懂得一些常见的草本中药的知识，或可禁于未发，或解当下之需。

比较简便常见的做法是用生姜或艾叶熬汤泡脚，这时人体肌表的微循环将得到改善，全身感觉微微出汗，人体有三个途径将病邪赶出体外：汗、吐、下。这种就是“汗出”。身体不适的初期这么去做就可以有效缓解上述不适。

还有一个解肌发表的小能手就是桂枝汤了，《伤寒论》里开篇就是“桂枝汤”，它是由桂枝，甘草，生姜，大枣组成，都是寻常可见之物，它的核心成分是桂枝，说到桂枝，你可能以为就是桂花树的枝条，其实不然。此桂枝乃樟科植物肉桂的嫩枝，细嫩的枝条，剪下，切成寸长小节，晒干，是谓桂枝。其表面红棕色，质硬而脆，易折断。呈圆柱状，粗端直径约0.3-1cm。桂枝有特异香气，主要是树皮辛香。味辛、甘、性温。归心、肺、膀胱经。其最主要功效为发汗解表，温通经脉，助阳化气。

桂枝汤

为什么一碗普通的桂枝汤下去，你的不适感就会慢慢消失呢？其治病的原理在于帮助人体自身恢复正常秩序，恢复人体自身的免疫力，让人体用自身的免疫力去对抗外邪。汤药进入身体后，会协助脏腑功能，气血运化。顺势而为，助人体一把力。免疫力才是我们身体里最好的医生，对于我们身体里忠诚的小卫士，我们要最大限度的爱护我们自有最好的但的却很容易被自己忽视的医生。

当人体将病邪排解了，恢复了人体正常的运转秩序，也就没有“头痛”、“发热”“咳嗽”等证了。人体排除病邪的渠道有两个：以全身毛孔为主体的“表”系统；以胃肠为主体的“里”系统。还有一种介于表里之间的“半表半里”。今天所说的桂枝汤就是病邪在“表”的系统时和我们身体正面交锋时帮助我们的得力盟友。

中医的这种解决问题的思维方式让我想到了一句话：“行有不得，反求诸己”。当我们在生活中遇到问题时，无法进行下一步工作时，或许可以换种思路去想，去解决问题。先想想从自己身上找原因，用自己的力量去解决。当自己的心态改变，一切终将迎刃而解，豁然开朗。物有本末，事有终始。当有许多问题一起出现，能够分析主次，抓住主要问题，知所先后，则近道矣。