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将坏情绪引向正面

将坏情绪引向正面

作者: 蓝色梦幻7 | 来源:发表于2023-10-30 15:52 被阅读0次

    每次帮孩子检查作业,如果指出他的错误,他就会不高兴,大发脾气,当孩子不愿意被指出错误,被指出错误时,会情绪消极,会反抗,会发脾气,导致后面的学习态度变得更差。我们要怎样去处理这样的消极情绪呢?怎样把孩子的坏情绪引向正面呢?

    以坏情绪为线索,看到孩子内心未被满足的需求

    我们先要知道什么是消极情绪。消极情绪的产生,是因为孩子内心的某种需求没有得到满足。每一个孩子当他的需求被满足时候,就会产生积极情绪,像开心高兴惊喜,当需求没有被满足时,就会产生消极情绪,像生气,厌烦,焦虑。所以当我们用心去观察时,就会发现每个消极情绪的下面一定有着一个没有被满足的需求。

    心理学里经常以“冰山”来比喻我们能看到的外显行为和内在需求之间的关系。所以当我们看到孩子有坏的行为和情绪时,如果我们只是通过消除这些看得到的坏行为或坏情绪来让孩子改变,那是没有用的,因为水面下的需求没有得到满足,潜意识没有改变,孩子就不会真的改变,就算看起来这个坏行为改变了,孩子还会出现其他的坏行为。这时,当我们看到孩子有坏行为或坏情绪时,不要去指责或者压制,而是要认真去观察,看这个表象下面有着什么未被满足的需求,什么在阻碍着这个需求的满足,怎样才能满足这个需求。我们要以这个未被满足的需求为契机,来激发孩子正面行动的动力。

    比如给孩子检查作业,孩子发脾气,我们要知道孩子这个坏情绪是因为他的什么需求没有被满足而产生的。那一定是因为孩子辛辛苦苦完成了作业,他希望被肯定,想要获得成就感,而我们却没有满足他。那么接下来我们就要问:“怎么检查作业,指出问题才能满足这个方面的需求?”

    去除“好、坏”二元对立评价才能看到检查作业的真正好处

    我们拿到作业时,要看看这份作业具体有什么特点,要用具体的特点来对孩子的优点和缺点进行表述。

    说优点的时候把那句“你真棒”从我们的表达中去掉,换成具体特点。比如,“看图写话中这个词用的太恰当了,清晰的表达了意思”等等,这样孩子做的好的部分被肯定就有了成就感,那他的需求就得到满足了,孩子就会有积极的情绪。

    批评的时候呢,不要皱着眉头说,“这个错了”。孩子不想被我们指责,他当然会发脾气,所以要基于具体的问题来说错在哪里,如果我们能找到它错的规律那就更好了,比如孩子字写的乱,我们直接说乱没有用,要去观察,看是字体结构中的各部分大小不对,还是横竖中线没有压准,是主笔没有突出还是不工整?抑或是写歪了,不在一条线上,是哪个问题就说出哪个问题,然后再看怎么改。

    在陪学中。我们家长看的观察的一定要比说的多,不能自己还没看明白,上来就说乱,那我们和孩子就一定是对立关系,孩子被肯定的需求就得不到满足。

    我们发现错误的目的是通过错误来让孩子看到哪儿有问题,而发现问题的目的是找到办法来改变。我们如果以这样的心态方法来指出孩子的错误,那孩子就会练就成长型的心态。渴望看到错误,因为出错后能够获得成长。这样他最早的那种想要有成就感的需求就能够得到满足,他就不再抵触被我们找到错误。

    孩子了解家长的情绪不但是从听我们语言的内容,还会听我们的音调,看我们的神情,甚至他会体会到我们的呼吸是不是平静。如果他一出错,我们的内心就会觉得很烦躁,孩子就知道这个错误不被喜欢,他一定怕出错。所以我们也要经常反思自己的态度,面对孩子的错误,我们是用哪一种心态,哪一种语气来说的。

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