日结3

今天不很舒服不想写太多，就简单总结一下吧。

1.早起

今天7点22醒的，虽说在群里发了红包，其实心里是有点不太爽，也让我反复思考，我的目的何在？昨天实验做的很累，几乎没有休息，午觉没睡，吃饭都是让同学带回来抽空吃的，为了测完两个温度点，3点结束，躺下都3点半了。如果说我6点50起来打卡了，那也是白瞎，肯定效率不高。所以我觉得其实这个时间是可以调整的，有些东西是硬性指标，比如每日作业，每日小结，而起早这件事只是为了能去做更多想多的事而不是为了起早而起早，起来了无所事事效率不高或者为了起早反而放弃前一天良好的仪器状态而去早睡，我觉得是不明智得。

2.运动

特殊时期

3.阅读

今天终于就回来休息，所以听书比较多，《春秋》补补历史。

4.记账—完成

5.目标

特殊时期，看书和洗鞋子

6.反思

身体是革命的本钱，养好身体比什么都重要。