第883天日进六功
一、亲爱的妈妈晚上好,今天是您去世的第93天了,今天周三了,我现在做到早睡早起了……
二、从托付心态到勇敢面对此处可以有掌声
自己不擅长的有畏难情绪的呢,可以利用资源的,这是智慧杨优补短。
自己不擅长的先接纳自己这份畏难情绪,通过自己创越过来有力量面对挑战的一个从内心认知上的突破。
没得托付那怎么办呢,有的情绪会让你放弃,有的会选择休息会,有的想办法去解决问题。不管处于哪个阶段都值得鼓掌和点赞。为自己不同阶段的加油……
三、生命在于运动:
局部锻炼到全身拍打按摩到全身心练习
初见效果,继续坚持,坚持走路,心脏方面的锻炼,肝胆的排毒。提高免疫力,增加抵抗力。哈哈哈爱自己就来的实实在在的。
妈妈我们都爱您,也请您祝福我们好好的,我会让我能量满满来创造奇迹,趣味生活。开心健康快乐每一天[鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花]
图片来自自拍……
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