沟通的艺术

“妈妈（拉着手）！[哇]”一见面，糖果人儿就把目光能量倾注在我的身体、我的手上，肢体语言是要拉我的手。

两只手触碰的一瞬间，女儿欢喜着雀跃着“妈妈，我们的手温度一样，都很暖和。”

身心能量（肢体语言、语音语调）+语言内容，完全传达了她想要表达的，包括感受与灵性层面，并且身心能量的沟通比重远远大于语言。

这就是来自孩子活灵活现的沟通课堂。

那一刻，身心都被她暖化了。糖果人内在想要去爱的需求被充分表达了，并且与我深深链接。（还记得有一次放学一见面，女儿第一句话就是“妈妈，快把手伸到我的袖子里暖和暖和。”）

感恩今晚与先生的畅聊——

成年人之间表达脆弱的“感受与情绪”需要力量，需要充分的信任，越往内表达越需要强大的内在，也需要灵活鲜活的生命力，需要充分的敞开与真诚……

还记得我们与最爱的人见面的第一瞬间，给予的沟通信号是什么呢？是否第一时间链接他当下的能量状态，感受他是否疲惫脆弱还是兴奋喜悦，是否给予了敞开的身心能量，是否在身心能量层面做足了功课，拥抱、握手、眼神链接，还是仅仅停留在有声语言里，如果非要说话，我们说哪个层面的话，是否有勇气直奔主题说内在深层次的感受、渴望与需求……（或者是另外一个方向，无法面对自己的脆弱，把爱与被爱的深层渴望包裹起来，直接说观点、价值观或者直接怨怼……）

当我们认定彼此都是一座宝藏，值得被平等对待，值得被尊重、被倾听，身心能量状态到位了，彼此都同在当下时空，那一刻，其实不需要太多语言，身体靠近，彼此凝视，足矣。