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大家好呀，我是慢茶单。
今天是1月15日，也是我要写1月上旬复盘的时候。这一次的复盘，我会再次进行升级，不知你们是否期待？
每一次，我写复盘的时候，大家看完以后觉得还看不够，让我下次写得再细致一些。
这是很好的建议，最初我写复盘分享的时候，也有考虑过这一点，写出来的时候发现太啰嗦了，于是我还是按照专业的写作逻辑来分享我的复盘。
话不多说，马上进入我的1月上旬复盘详情！
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01/截止目前，1月计划的完成率为30%
嗯，没有看错，虽然1月已过半，但我的目标完成率还没过半。如果完成目标的进度条，可以跟上月份的天数，就更好啦！
下个星期，有好几个目标也在陆续完成中。还没到最后一天，千万不要放弃继续行动下去，对于1月的完成率，我的目标是在80%。
不知能否如期完成，到时候看我的1月复盘吧！
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02/手帐模块调整
2020年，我将习惯打卡写在我的日程本里，让我每天的行程都密密麻麻的，让人看了都觉得压力山大。
之前之所以将习惯打卡写进日程本里，我担心自己会忘记打卡，即使养成习惯了，我还是有这方面的担心。
进入到2021年后，我对着手帐的模块进行了调节。将习惯打卡记录，就放在习惯打卡本就好了，日程本就记录每天需要完成的事情。
这样，就可以清楚自己每天最重要的事情是什么，也不会出现重要的事情无限地拖延下去。
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03/设立学习基金
为什么会有这个想法？
源于我在清理自己不需要的书籍时，把它放在二手书网站回收，得到一些佣金。
得到佣金后，我就在想：既然是兼职收入，怎么不抽一部分出来作为学习基金呢？相当于投资自己的每一个梦想。
学习基金可以攒起来报名一个报名学费比较高的课程，可以每个月买一些自己心仪的书籍看……只要和学习相关的，都可以使用这笔学习基金。
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04/创建极简清单
在去年12月初，我在微信读书上看了很多有关收纳整理的书籍。自己想要把居住的每一个地方都收纳整理地更清爽一些，我不喜欢居住的地方乱糟糟，一看到乱糟糟的场景，心里就会很压抑。
喜欢整理的我，在2021年做了更明确的整理目标——记录自己的极简行为。
只有记录，你才知道自己每个月是否有囤积物品，是否有购买不必要的物品。
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05/重视自己的健康
（1）2021年，还是自己做饭为主，少点些外卖。在做年度计划的时候，我写出了具体做饭天数，这样就可以追踪自己点外卖的次数了。
（2）从2020年开始，我每个月都会口腔溃疡，一直在折腾着我。每次的口腔溃疡还会间接影响到我的嘴唇脱皮，还根据口腔溃疡的轻重情况，来决定脱皮的轻重。
这件事一直都困扰着我，每次和好友说起这事，好友都会和我说上一句：你这是缺少维C呀，多吃维C就好了。
当我吃完一瓶维C了，情况没有丝毫好转。后面，我再去深入了解，才知道经常性口腔溃疡是缺维B导致的，不是维C导致的。
找到根源问题后，我在网上下单购买维B回来改善我的口腔溃疡情况。
（3）从小学开始，我就近视。我也想不明白，为什么我年龄那么小就开始近视了，明明父母都不近视，我家几个兄弟姐妹都近视。
以前我对保护眼睛的观念不强，身边也没有认识人从事眼科方面工作，对于如何保护眼睛的知识属于盲区。
直到去年12月老姐重新去配眼镜的时候，我才意识到眼睛也要好好爱护才行。
在检测视力的时候，老姐的视力涨到700多度了，700多度属于高度近视。
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高度近视，是不建议考驾照，也不建议去做眼睛手术的。做眼睛手术，还要检查个人的眼睛情况看是否适合才能进行做手术。
做完眼睛手术后，还是不注意用眼的话，还是会近视。这时候的近视，你只能佩戴眼镜了，不能进行眼睛手术了。
了解完近视的种种危害好，我决定要好好爱护自己的眼睛。
给自己爱护眼睛，定下了一些习惯：
①在床上玩手机时，不要侧着玩手机，要坐起来玩。
②关灯后，不能再玩手机。
③用眼时，感觉到眼睛疲劳，就停下手下工作，进行冥想10分钟，让眼睛进入休息状态。
④买一些保护眼睛的药物来吃，经过了解吃蓝莓叶黄素可以缓解眼睛疲劳，下单购买了一些回来。
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06/重视个人形象
我是一个不喜欢打扮的人，一般护肤结束后，就出门了，连口红也不涂的人。一是觉得麻烦，二是也没有必要。
直到我在看一些书籍里面提到“人，为什么要注意形象”的问题，里面是这样表达的：注意个人形象，一是为了让自己拥有一个开心的心情迎接新的一天到来；二是尊重自己也要尊重别人。
现在，我会定期去修眉，我不会修眉，之前自己修的时候，把眉毛修坏了，后面就干脆找专业人员给我修。
不管今天要不要出去做事，都会上生活妆。让整个人更精神一些，做事会更有效率一些。
我很喜欢目前自己对生活，对学习的态度。
虽说我还有很多需要改善的地方，但我相信只要我继续实现自己每一个想法，就可以成为自己想要的样子！
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