这周是90天读写作营开始的第二周，手账复盘的第三周，100天晨起瑜伽的第二个月。
【周主题】坚持的力量
【周名言】生活中的很多事，并不是我们不能做到，而是我们不相信能够做到。
【周总结】
1、现已连续写文11天，其中含两篇书评。
对写作依然心怀憧憬的我，决定再次参加写作营，与一群热爱写作的小伙伴们，一起努力，一起坚持。一个人走得快，一群人走得远。相信有老师的指导，伙伴们的鼓励，我的写作一定不是一场白日梦。
作为一名小白，一开始就要每天更文1000字，确实不是一件易事。万事开头难，感觉没内容可以写，那可以开始老师说的“无意识写作”：想到什么写什么。先下笔，再慢慢着手构思内容，学习如何确定大纲，列细纲，找素材，写文。
心怀梦想，即使荆棘满地，也定百折不挠。
2、本月参加的第二次户外徒步——浪漫海湾：那琴湾。
途中翻过四座大山，越过四个海滩。自从开始了写作，每次徒步后，我都喜欢用文字将旅途的一切记录下来，写成游记，留作回忆，永远保存起来。大脑的记忆或许会随着时间推移而消失，但文字能使它永存。
每次的徒步，我都有一个过不去的坑：每去一次穿一双新鞋！这可非我所愿。但让我从经验中吸取了教训：徒步必须具备一双防滑防湿的鞋子。透气的衣服、头巾、护膝、水、干粮等，也是必不可少。而登山杖也是可携带的一项装备，它能为你在登山过程中节省20%的力气，下山时起到缓冲、借力的作用。刚开始徒步的伙伴，必须准备好相关装备，没有规定说要买多贵的，但起码要质量是过关的，不可掉以轻心。齐全装备，谨慎对待，方能稳稳地保障人生安全。
3、一周7天，每天坚持早起。
早起周报：最早起床4:30，平均起床5:25。截止至本周，已是早起打卡的第573天。
习惯就像一种会上瘾的药，让你沉迷其中，无法自拔。它会慢慢渗透到你的身体里，让你如同呼吸自然，但又与它密不可分。
4、每天坚持运动：6天瑜伽，一天徒步。
从3月起接触瑜伽，至今已是练习的第8个月份。刚开始接触瑜伽，是为了调理身体，而我本身喜欢缓慢的运动，故而选择了它。你需要慢慢找到身体的感知，找到自我呼吸，静心去感受。很幸运的是，坚持练习让我一直烦恼的毛病，得到大大得到了改善。
5、一周花费，入不敷出。要养成记账的习惯，找出花费来源。
【周计划】
1、写文六篇，其中一篇书评/读后感。每日晨起、写作打卡，尽量每一篇申请老师点评。
2、开始第三本书籍阅读——《拖延心理学》。每星期一本书，保持输出输入，每周完成一篇书评/读后感。
3、完成手头上已有的，或其他临时安排的工作。
新一周，新开始。这周做得不好的，下周要争取做得更好。负重前行，未来可期。
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