时间管理的有效方法2
①结合健身法。
你根本没觉得自己在健身，但是身体却得到了很好的锻炼，这就是结合健身法。
把生活建立在健身之上，把健身动作和其它的事情结合起来，做事的同时就是在健身，这样是最高效的健身方式。
②沐浴自控法。
通过洗澡打断你的游戏、聊天、充满刺激和诱惑的活动。
洗完澡之后也会给自己一段不受打扰，专心学习成长的时间。
③帕金森法。
估计一下这项任务需要花多长时间来完成，然后尽量用更短的时间完成这项任务。
预测任务的花费时间，然后在执行任务时计时。
④三条命坚持法。
一件事情做一次和坚持做是不同的。
七天之中有四天做到了想做的事情，那就是成功，允许自己三天做不到，不要跟自己对着干。
⑤三只青蛙法。
写出一天之中最重要的三件事，并且去完成。
先完成一件最重要的事情，从相对简单一点、小一点的任务开始。
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