你说,你想整理自己的衣橱了。
很棒!你已经非常清晰你的行动目标了!
咱废话不多说,按照最少必要步骤,开工!
最少必要步骤:集中-选择-归位-处理
【准备工作】
1. 最好是个晴天,人会比较有干劲,阴雨连绵人也懒散。
2. 空出3~4小时不被干扰的时间,安排家人带孩子出去玩,不然你一直被打断,影响效率,容易烦躁。
3. 戴上口罩,尘螨和灰尘会刺激呼吸道。
4. 放上好听的音乐,如果你喜欢的话。
【正式开始】
第一步----集中
【做法】
铺一张干净的床单在地板上或者床上,把自己所有的衣服都放到上面。
【技术点】
这里的“所有”,包括卫生间门口挂着的, 阳台晾干的,沙发上堆着的,椅子上搭着的,所有的衣服都要集中,不要有遗漏。
【觉察时刻】(可跳过不看)
做完这些你可能挺累的了,你或许双手叉着腰,看着衣服堆积如山,或许此刻你正喘着粗气。
你去感受自己的内心,会有变化,会有体会,你可能会脱口而出一些话,可能想马上拍照片或者拍视频分享给某个亲友。
我的建议是拍可以,分享暂时不要,因为双方聊起来,整理的正事就耽误了。
你全然去感受那种xxx的心情,我先不说,留给你自己去体会。
糖还是要吃在自己嘴里,才知是哪种甜。
第二步----选择
【做法】
逐一拿起衣服,观察,取舍,分两堆。
【技术点】
这里提供一些“舍”的建议,供你参考:
1. 破损的,有污渍的,洗涤变形的,起毛起球无法修复的服饰
2. 尺寸不合身的衣服
“等我瘦下来还能穿”,如果不落实健身计划,这句话等于许愿,不要骗自己。
3. 自重太重的包
单是拿着包走一圈,今天的运动量就够了,不要折磨自己。
4. 不舒适的鞋子
太大走路拖沓,小腿代偿发力还会变粗
太小委屈脚趾,容易挤压引起脚部疾病
太高跟的鞋,骨盆容易前倾
5. 不符合此刻身份的服饰
比如,不穿的孕妇服,你不想马上二胎就用不到,几年后二胎你大概率会买新的。
6. 一年以上不穿的衣服
为什么不穿还留着?纪念品?还是因为贵?
纪念品是重要品类,有单独的处理方式,先保留。
因为价格昂贵,暂时处理不了,留着吧,这是内心能量高才做得动的事,不急于一时。
7.不喜欢的,穿起来土的,品质差的
8.穿上不自在的服饰
比如,旗袍好看,有的人穿上浑身不自在,
比如,无袖好看,有的人穿上心里不舒服,
这些都没问题,每个人有自己的穿衣哲学。
如果穿起来扭扭捏捏,不舒展大方,就暂时不适合自己,未来可随时突破,当下了解自己,取悦自己就好。
基本上,一轮整理下来,你的衣服会少很多,减少1/2,甚至2/3也有可能。
因为前面多年你的衣橱只进不出,无效服饰都堆积在衣橱,所以一轮整理会成效显著。
【觉察时刻】(可跳过不看)
每件物品上都带着深深浅浅的情感和回忆,取舍阶段,你的情绪也可能会有流动,情绪涌起了,你可以停下来去感受。
或许唏嘘不已,或许喜悦甜蜜,
或笑或泪,都很好,动心动情,都可以。
关上门,世界里只有你自己。
第三步----归位
做完取舍,祝贺你!
整理中最艰巨的任务你已经完成了!
有没有感觉自己更有杀伐决断了?
感觉更能为自己做决定了?
现在我们需要把衣服放回衣橱。
【技术点】
此时,按照昔日习惯收纳就好。
一轮整理后的衣橱,哪怕不改动衣橱的格局,依然按照你的习惯,精简以后的衣橱也有留白,也能自由呼吸了。
你已经成功为自己打造了一个,“装得下,看得到,拿得出,放的回”的超棒衣橱!
如果你想拥有使用感更流畅的衣橱,可以考虑适当调整衣橱格局(不难也不贵),这是从更深层次提升衣橱品质。
一轮整理可以暂时先不考虑,二轮整理的时候再升级不迟。
为什么呢?
因为有一种可能,一轮整理以后,你的消费观念发生了变化,穿衣哲学也悄然变化。你变化了,你的需求也随之变化。比如你开始尝试穿长裙or旗袍,那么长衣区就要多一些。不爱穿长裙了,短衣区就适当多些。所以,衣橱格局改造不必急,让子弹飞一会。
二轮整理不是必须的,很多时候是自发的,因为小伙伴们一轮整理尝到甜头了。
【衣橱改造的技术点】(可跳过不看)
衣橱改造是一个系统工程,可以单独开一篇细说,这里简单介绍下。
衣橱格局改造,核心思路是“悬挂”和“垂直收纳”。
悬挂的好处是一秒取用,一秒归位,减少二次折叠。
垂直收纳的好处是,不会“牵一发而动全身”。
第四步----处理
【做法】
不需要的衣服,真诚的感谢它们的陪伴和对自己的保护,或捐赠,或二手,或垃圾分类。
【技术点】
1.垃圾分类是最快速的,不过有些衣服直接分类,有的朋友会于心不忍。
2.卖二手需要一些精力。
3.送别人衣服时,要对方真正需要,不可半哄半送,不要通过“还好有人接手”来转移自己的愧疚感。
4.不要把衣服转移到娘家/婆家去,不要入侵他人的生活空间,通过“眼不见为净”来转移自己的愧疚感。
【觉察时刻】(可跳过不看)
那些不需要的衣服,可以直接处理掉。
当然,如果感兴趣,你也可以尝试思考以下问题。
我是因为真爱才带它们回家?还是因为易得(打折满减)?
我买回来以后,好好的使用它们了吗?还是标签都没拆?
假如每件300块,它们一共值多少钱?
我愿意用这些衣服换那些钱吗?
换来的钱我想做什么?
我会用那些钱再换回眼前这堆衣服吗?
这次不要的是什么款式?下次还买吗?
我为什么重复购买某种款式或者某种风格服饰还不穿戴?(比如鱼尾裙,比如连体裤,爱去丝巾)
经过一轮整理,四个步骤,你成功了!
你拥有了一个非常优秀的衣橱!
上图姑娘的困扰也在困扰你吗?
我们如何拥有一个穿出风格的高能衣橱呢?
我们可以下一期可以详细展开。
感恩你阅读到这里啦,谢谢你。
祝你拥有一个轻松愉快的周末。
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