之前喝了一个月去湿运化的中药，为的就是减点体重，结果你猜怎么着？一两没减，每天为了熬药，喝药还把我累够呛。
后来，我开始练习瑜伽，还有跳操，还在每个周末把轻断食捡起来了，这体重才有了明显的下降。用我妈的话说，我是个抗折腾的人，这么折腾一般人早就瘦成杆了，我的体重依旧这样。有时候我都打趣我自己，不吃正好，一吃就涨。不过好在咱们心态好。
最近，因为天睛了，有好多衣服要洗，我分几天时间都洗了出来。这一累，体重倒是保持得挺好。这么一看，我之前只是不够累而已。可能是我的生活方式太不健康了才导致我现在这样？
减肥不只是减体重，更是对生活状态的一次次扫描啊！
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本文标题：对减肥有了新的体验
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