脆弱的人格结构、世界是相反的、自我成长的良药

在一个可以“涵容情感”的环境中，人格的发展能够持续进行、甚至开始，不论年纪多么大。

人到了退休之后，外在建立的支持结构不复存在，那些潜在的、被瓶塞塞住的、具有潜在破坏性的冰封往事有可能再次搅扰内在脆弱的人格结构。世界的真相很可能是相反的，外在的表象或许只是为了掩盖内心的不忍直视，结果是虚空感。

自我的未整合部分需要修通，借着这样的工作，这些未被探索或是不敢碰触的自我部分才能与核心自我建立更加紧密和通畅的管道。

潜伏期（小学阶段）的孩子能以追寻美好乃至辉煌生命的希望与可能性，来面对至今一直是痛苦、凄凉及负面的经验。

或许乐观性格只是为了适应早期残酷生存环境的需要，未整合的、被暂时搁置的内在强烈冲动在青春期将会再次爆发，心理发展、趋向成熟的过程是一辈子的事。面对带给你困扰身边的人，TA向你所投射的让你难以接受的思想和感情，如果你能hold住的话，那是自我成长的良药，虽然带着苦，同时你也帮到了对方。

或许所谓喜爱摄影只是内心追寻美好这种防御机制的延续。

对于外在现实的僵化、条理与控制，是用来和那一直以来困扰我的危险冲动保持距离的方法。自己发展出对纪律和秩序的渴望，以此维护破坏性冲动与社会许可行为之间那道脆弱的界限。

学习模式及原初认同。黏着式认同，如鹦鹉学语般；投射性认同，按着父母的期望成为自己；内摄性认同，不气馁地追寻理解来学习，通过与安全的内在自我的互动来达成。