复盘70

【1.31复盘翻盘】

【今日三记】

今日运动跑了4公里

今日开心：

今日启发：

1、跑步4公里，好热，吃了点带水的东西，即水果，虽然贵，但是好吃啊，早餐确实可以吃水果。我是健康俞

2.这个月跑了91公里，影响人健康的是睡眠、运动以及饮食，我目前所欠缺的是饮食方面我可是美人俞老师。

3.学习方面渐入佳境，一直努力下去

【每日一夸】

(夸夸你的战友、你的老铁、你的家人

夸家长，信任我真好

夸老公，小可爱

夸妈妈，开心就好

夸自己，学习投入的一天

【明日计划】

背书、听课（两节）刷题、默写