绘本讲师训练营【28期】11/21阅读原创《杰瑞的冷静太空》

28008 康慷

绘本讲师训练营【28期】11/21阅读原创《杰瑞的冷静太空》

《杰瑞的冷静太空》

【美】简·尼尔森

文：阿什莉·威尔金

图：比尔·肖尔

翻译：张宏武

      今天要给大家推荐一本正面管教的情绪管理类绘本《杰瑞的冷静太空》。“情绪没有好坏，都应该被接纳。”而当面对孩子的种种情绪失控，我们大人却常常手足无措。一方面，自责于不应该打骂或对孩子大吼大叫；另一方面，左右为难，到底应该怎么帮助孩子学会表达愤怒的情绪，而不是愤怒地表达情绪。在这本绘本中，涵盖了正面管教中的14个工具，让我们和善而坚定地应对孩子的情绪挑战。

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      故事情节概要：杰瑞因为不小心摔碎了送给爸爸的生日礼物而懊恼和生气，回到家后又是踢餐桌又是哭闹，这个时候妈妈先是和孩子拥抱以及共情，接着提出了帮助杰瑞选择和创造积极暂停角的想法和建议。全程都由杰瑞来主导想要如何布置自己的冷静太空。当杰瑞再一次情绪失控时，他选择来到自己的冷静太空，待情绪平复后，欣喜若狂地和妈妈分享他的冷静太空是如何帮助他平复心情的。最后还有意外收获，想通过帮助爸爸做冷静太空的方式，作为送给爸爸的生日礼物。

      通篇我们看到了一个和善而坚定的孩子妈妈，通过启发式提问、先连接后纠正、共情、三不伤害原则的前提下建立积极暂停角、关注解决问题、行大于言等等一系列正面管教工具。

      从来没有一个坏小孩，只有不懂孩子不会教孩子的家长。而成人也无须因此过度焦虑或自责，因为成人应该被指导，而不是被批评。育儿之路漫长，找到科学的方法很重要。