有没有在睡梦中做梦的?今天下午睡觉,是定了闹铃的,可感觉自己迷迷糊糊地醒来了。知道闹铃没响,就没到要起床的时候,可是总是在继续睡觉和起床之间纠结。感觉时间过了很久,于是还是决定不纠结了,直接起床。此时闹铃响了,自己也被吵醒了。然后才知道原来自己一直是在做梦——在梦中纠结。
有段时间是梦魇。睡梦中被什么东西掐住脖子,呼吸困难。可自己意识是知道在梦里的,但是想醒来却怎么也做不到,于是就这样在窒息中挣扎着……直到醒来。这种感觉很难受,醒来后都不敢再接着睡觉了。
网上查原因,说是因为太劳累了。所以平时还是要好好休息,睡前远离电子产品,该休息就休息好,不要事没做多少倒把自己的身体健康影响了。
网友评论