感恩早上一起共修的姐妹们，通过不断的心口意表达，让自己更好的看见自己，更清晰的知道自己想要什么，不想要什么。
通过共修姐妹的分享，让我看到更多不同观点和理解。
感恩银行的同志，细心的给我办理业务，给我耐心解答。
感恩老师的理解，让我可以调整上课时间。
感恩妙思师姐，为我们争取的周日游玩活动。
感恩学习群一起打卡的朋友，每天正能量的分享让我们更有力量。
感恩永华姐姐对我的信任，因为有她让我打开了全新的世界，茶艺、禅舞、读书会。同时认识了更多的朋友。
感恩向红姐姐，她的才能让我佩服，她的性格让我喜欢。
感恩李华姐姐给我带的咸菜，我们一起跳舞一起玩耍，他是个聪明学习能力特别强的人。
感恩天真老师的看见和认可，尽管不知道她要带我玩什么，但是这份看见让我很开心。
感恩函洺老师，教会了我很多。今天和我聊了很多，教我如何共情别人，如何更好地学会说话，如何让自己慢下来、温柔下来、柔软下来。
因为有这么多人的看见，我才可以变得越来越好，因为这么多人的帮助，我才可以成长很快。
感恩自己又是忙碌而充实的一天，所有的努力都不会白费，做自在丰盛的自己，我可以，我真的可以。
我爱我自己，我喜欢我自己，我完全接受我自己
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
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