之前因为工作的原因学习了心理学的皮毛知识,然后觉得这些知识似乎并不能给我带来更多的帮助。要说学习期间什么最有帮助,那也是在其中学习了一些学习方法。
但是经过两年的沉淀之后,发现当初学习的那些皮毛还是有用处的,比如对自己的内心的剖析,以及如何运用一些简单的方法去解决自己的这些问题(当然只是简单明了,有时候也会因为这些知识而陷入更深的疑惑中)。比如说:之前有困惑,感觉心态一下有点接受无能,也没有任何头绪改变,但就觉得这样不对,这样会出事。然后运用心理学的一点技巧,运动来解决了无端的烦躁。不管怎么样,我的简单处理是有效果的,这种处理就像是校医级别的紧急处理一样,有些小问题也能够消除,不会加重。
感叹多学习还是有用的,学习真的能做到计多不压身。
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