鼓励咨询与自由书写Day6，想想改变是如何发生的？

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改变不会发生在一切顺利的时候。当人们对现状，自己的感受或者其他人的行为不满意时，他们才会寻求改变。

这件事，我想说的是走入正面管教课堂这件事情。

今年春节，我跟着老公回老家了，在本地的闺蜜只好在春节假期结束后上班的中午休息相聚，然而这期聚会因为我的一个困惑而成为进入正面管教之路的导火索。

我跟闺蜜说，两兄弟在老家回来后有好多小毛病，其实有些一直存在，只是我一直困扰并忍着。比如吃饭问题，睡觉问题，打人问题，争斗问题。。。。。

在那天聚会后，我就把两个闺蜜拉进了群，原来是四人群，有一个在国外而且还没有小孩。在新建群里，我说起了自己在育儿方面的困扰，从小孩18个月就开始一直困扰着我，其中一个闺蜜比较有方法，连续回答了我好几个困扰问题，也给了些她的经验建议，而另一个闺蜜，她原来在育儿上也很困扰，因为这个群我的抛砖引玉，她也爆发了，说出了三年多来与父母，公婆，老公在育儿观念上的不一致，也是因为她，从一个邻居那知道了爱有方，她带着我和一个同事一起上了公益课，课后半个月左右，因为育儿上的一些争执，她毅然决定报读课程。而我，因为性格犹豫却还在观望，她上了基础班后，跟我们两分享了，我虽然觉得自己应该上课，但考虑到价格还有爸爸的意见，就一直犹豫。

后来，也是因为孩子争斗的问题一直困扰着我，我请教了爱有方Suki老师，她非常耐心教导我，但因为我没有上过系统课，她讲得比较吃力，而我也成了问题妇女。我征咨了老公意见，发现他不同意，于是在我生日那天决定送自己一个课程作为生日礼物。

这个改变源于我自己的感受，那是2月份的我是痛苦的，我不明白为什么孩子会说不要妈妈，我不知道自己做错了什么？也不知道自己可以怎么做？而老公也一直说，孩子不要你，肯定是你做得还不够好。但我自己想，怎么才叫好？我在孩子的错误行为中走不出来。。。。

4月中，上了基础班，4月底，上了一半提高班，虽然现在好多孩子的状况还没有得到很好的改变和好转，但却对自己确实多了一份觉察，心态上没有了那么焦虑，明白了孩子的错误目的。

学了系统课，明白了造成自己痛苦感受的原因，自己的想法就有所改变了，不会像之前那样对孩子发火，不会像之前那样孩子哭了就把他扔一边，也不会像之前那样强求抱孩子。。。。。学会了共情，高质量陪伴，启发式提问，鼓励，简单处理争斗，愤怒等，虽然还不是做得很好，比如说积极暂停，分开爱的特殊时光，我还没很好应用。

我想是自己的心态开启这一切的改变吧。同时，也觉得心态的改变效果是最好的。

目前，让我感受到最大的变化，并不是吃饭，睡觉，争斗这些问题完全没有了。而是弟弟，他的安全感慢慢建立起来了。

从出生第一天，两个孩子就没有与我同床，到出院回家，我躺床上看着他们两个小生命，依然还没能反应过来我是他们的妈妈，除了喂奶，让我有那么一丝感动，好像我还不知道自己应该如何做妈妈，看着忙里忙外的宝宝的爷爷奶奶爸爸，感觉自己就是个外人似的，身体虚弱得帮不上忙。天天被以旁观者那样看待，心里很不是滋味。还没有满月时，奶奶便以晚上我一个人搞不定两个，会影响睡眠为由，把弟弟带在她身边，我心里虽然非常不情愿，但却没有反对。就这样，我们母子分离了，我一直带着哥哥，奶奶一直带着弟弟，弟弟在两个月时就不用夜奶了，不知道是不是因为感觉不到母亲所以筑起的城墙反应，还是他正常的生理反应。哥哥一直夜晚吃母乳。

直到一岁，介奶时，碰巧我出差，奶奶说借着出差把奶介了，奶是介成了，我出差回来，哥哥却生病了，发高烧，好了却轮到弟弟也发烧。熬过了两天，以为退烧就好了，但弟弟一直不肯吃奶，哭闹不止，带去医院发现是手足口病，要住院隔离。

于是爸爸便决定我两在医院照顾弟弟，爷爷奶奶在家照顾哥哥。

入院那会是半夜，护士不想担误休息，就让我按着宝宝在头上插针，弟弟当时被我和一个护士压着，哭得稀里哗啦，我看着都哭了。当时没有学习，什么都不懂，也不会说。就这样让他一个一岁的宝宝自己承受着，现在想起来，自己多狠心啊。

因为原本一直奶奶带，加上那晚我没有回应他的哭喊，住院一周，他有三天都不曾理我，只要爸爸抱 只有睡着时，我才接一下班。直到最后一天出院了，他依然不是那么信任我。

出院回家我请了一周假陪弟弟，因为还要隔离，所以大部分时间都在家呆着，而哥哥就跟着奶奶出去玩。一周结束后，奶奶说换回来带睡了，但这时哥哥却不愿意了。当时我就隐隐意识到我对他们的伤害。

直到上了正面管教课，我才真正理解为何他们两个都要奶奶多于我，其实在于我自己，从小到大的我，沉默寡言，不善表达，多数用行动表示自己的意思，是问有多少人能真正明白行为？更何况是宝宝。

这两个月来，我的关注点在弟弟，因为我明白他是多么缺乏安全感，一是从小离开母亲，一是住院的心理伤害。

基础班第一晚，我回来做作业时，除了鼓励，还在哄睡这件事上让我明白了宝宝缺乏安全感，在以前我能感到弟弟怕黑，关灯时他闹我就开灯，在学启发式提问时，我停了一会，问他灯黑了怎么办？他说，抱。于是，我明白了他是缺乏安全感。

然而在安全感这件事上，我采用了多拥抱，多抚触，多表达爱，高质量陪伴的方法，让两个月后今天的他，已不怕关灯黑，可以主动自己去关灯了。

期待自己更多的改变，期待更好的自己。

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