最近在学习写作，看到Tina老师的一篇分享。
首先，她是先从现状诊断来入手。
有的人写了很久，粉丝不涨，没有流量，感觉看不到前途，找不到动力。
这个时候最重要的就是给自己正向反馈，外界给不了，那就自己给自己。
有的人感觉坚持日更好难啊，那就不要日更啊，第一天想选题，第二天收集素材，第三天写文章，第四天修改。
找一个自己跳一跳能够的到的目标。给自己增加信心。
有的人感觉没时间，事情做不完。大概率是写作这件事在你的心中不是最重要的。我现在每天都会写点东西。
多做重要不紧急的事情，数十年如一日的坚持一定可以变得很厉害。
有的人有自己的主业，感觉体力不够。可以选择早起阅读写作啊，因为早起的时间是最可控的。
体力不够的，那就要多锻炼身体了。
那怎么走出倦怠期呢。
Tina老师给了我们她常用的方法。
第一种，可以选择主题阅读，主题写作，比如看专业书太枯燥，那就去看点小说，写小说写不起来，那就写故事文。
换一个不会让你很容易放弃的方式。
第二种，坚持冥想，每天花个5分钟，让自己的心静下来。
第三种，每天找到自己的高光时刻。就是自己感觉很舒适很惊喜的时刻。
比如抽5-10分钟，在自己的私人空间喝喝咖啡，吃吃甜品。
第四种，吃好睡好，身体才是革命的本钱。可能睡一觉醒来，感觉就完全不一样了。
选择一个自己喜欢的，顺利度过倦怠期。
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