我以前是个心急的人，有事总想赶快做好，但是有些事情是急不来的，比如最近我在练习游泳，备考教练证，教练证考之前需要先考救生证，速游25米（女性22秒完成），潜水20米，等等内容。
以上说的这两项是我最近练习的内容，游泳需要有很好的肺活量，我现在游泳，力量不够，体力需要提升，需要多练，有专业教练指导，剩下的就是自己坚持多游，以前游100米，今天中午游了400米，累的气喘吁吁，我再怀疑是我老了吗？给自己找理由的嫌疑很大，每天坚持多游，自然会轻松。以前潜水下不去，总是漂着，从昨天开始可以下到水底，到今天可以潜水五米左右，我很开心，每天都有点进步！我看到了希望，有句话坚持就是胜利，真的再过程中，我多次想放弃，呛得难受，怎么也下不去，通过这几天的练习，我的动作有些慢，方法不准确，今天我中午找到感觉了！
清晰一个问题，比解决一个问题更重要！
—— 王纪琼
为什么学习一个泳姿需要连续十二天？量变才能质变，只有持续不断的练习，才能掌握一项游泳技能，所以我也给自己按十二天定一个目标！
我要给自己定合理的要求和计划！
这几天练习，我是中午下班，稍微吃点东西就去了，因为中午人少，我可以安静的练习，其实孩子是愿意让我中午和他在一起，我以前好多事情都依着孩子，但是这次我没有，我给孩子说，院长说了，妈妈的工作现在需要有核心技能，要不我的工作会做的不顺，妈妈需要你的支持，第一次，孩子有些不情愿，第二次就好了很多，我要努力练习游泳技能，我希望孩子看到妈妈努力的样子！
妈妈努力工作，努力学习的样子就是对孩子最好的教育！
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