时间管理

给自己一个时间管理表，认真执行。

写出来以后让孩子监督，自己做好了，孩子也会跟随。

5：00—6：40  喝水、洗漱、阳台操、听课、做笔记、准备早饭，叫嘟嘟起床。

6：40-7：10    读经典137

7：10—7：35    吃饭，送嘟宝

7：35—7：50  送嘟上学

7：50—8：10    挑战YJBB

8：10—8：40    看三阶梯群

8：40—12：30  BY课程

12：30—13：00    午觉

13：00—4：10    心理教练

4：10—6：30    吃晚饭

6：30—7：00  扔垃圾，运动

7：00—7：10    视力  拉伸

7：10—8：30      作业  （写日记）

8：30—9：00      第二天计划、新闻

9：00-9：15        洗漱

9：15—05：00      睡觉

哈哈，希望可以执行下来。自己加油。