这本书之所以也写上英文名，是觉得中文译名感觉比较鸡汤，容易让人产生距离感。这本书应该是去年就在李筱懿老师图书直播时买了的，年底时拿出来读了没几页就中断了，直到今年国庆节，用朗读的方式，比较轻松地就读完了。
作者瑞安，虽然是87年出生 ，可成绩斐然 已经是企业家、媒介战略家，出版7部畅销书的作家。19岁从加州大学河边分校辍学，先后担任服装公司营销总监、《纽约观察家》主编及专栏作家，为多家如《福布斯》等知名媒体撰稿，创立咨询公司，主要服务于创业公司、媒体及诸多大型企业，著作被翻译成20多种语言，广受政界精英、橄榄球教练、影视明星追捧。
本书讲的自我，指的是对自己价值的盲信。内容共分三部分，分别是求索、成功、失败。
作者在第一部分里主要讲到求索是所有旅程的起点—即使大部分人并不能走到终点，而谦虚和清醒正是它的解药。
在“做一名学生”一篇里，讲到“今天，书的价格比以往任何时候都更便宜。许多课程免费向大众开放。找到良师再也不是难事，科技把一切障碍统统摆平。没了障碍，也就没了借口。在我们面前 是容量巨大的信息资源，学习成了一件无可推脱的终生事业。”
“当学生做好了准备，老师也就自然出现了。”
感觉学习是一件很美妙的事，正所谓“学习是一项权利，不是义务。”
作者在后记中说，就像希腊作家普鲁塔克说的那样，我们“从文字中获得的经验，永远不及从经验中写成的文字那么多”。
“在完善自我的过程中，事业也会逐渐成功，但一心追逐成功却很难让你变成更好的人。”
作者现在居住在得克萨斯州一座农场，从事咨询与写作之余，饲养牛、羊和驴子，是不很有趣。
正如武志红老师所说的，“全能自恋是生命的第一动力。一个人发展得好的话，极端的全能自恋可以发展成为健康的自恋。真正滋养实体自恋的东西是两个，投入地去爱和投入地去做事情。”
“投入地去爱一个人，投入地去做一件事情，幸福就会降临。”——心理学家弗兰克
今天正好是世界精神卫生日，希望我们每个人都能做一个幸福的人。
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