学游泳【暑假第三篇】

                  学游泳【暑假第三篇】                            妈妈帮我报了学校里组织的游泳课，只有十天。                                                                    7月18号是学游泳的第一天，我不是第一次学了而是第二次，所以我是老生。到了学游泳的游泳馆，同学们都非常期待是怎么游泳的。有一个老师带我们走进了游泳馆，同学们议论纷纷:有人说终于可以游泳啦 、有人说终于到啦。                                                              教练让我们复习了动作之后，就让我们下水。让我们自己游完五个来回才可以休息,教练让我们一个一个出去游，后面有些人没有游到五个来回，教练就让他们全部回岸上来。教练说:“现在我们练习换气，先深吸一口气，有眼镜的把眼镜戴起来，没眼睛的闭上眼睛，有眼镜的小朋友可以看一下水里的世界。接着我们深吸一口气。在水中屏住呼吸。”我在水中憋气时是用嘴巴呼吸的，无法用鼻子，要不然一下子全把水都吸进去了。我们这样做了几个来回之后，教练说:“现在我们再用鼻子在水中呼吸。”教练给我们做了示范用鼻子呼吸时会冒出像喷泉一样的泡泡来。可是我用鼻子呼吸的时候，根本就没有感觉到泡泡会很大。                                  接着我们上岸了，教练说:“现在我来布置一下作业第一个作业是练动作100遍，还有一个是换气100遍明天我要来检查。做不好的就不要出去游了一直在那里做。 ”                    接着同学们都听到了这个作业都很不开心。