生活只要有语言交流，诋毁攻击伤害就无处不在。
在工作、在生活、在社交、在朋友聚会过程当中，在开展你的事业过程当中，往往会遇到很多不如意的别人对你的看法、误会、攻击、诋毁，还有针对你的一些恶意的言论等等。这个时候你真的是有口难言，或者是还想辩解一番，或者是思考为什么出现这样的一些问题。总之有时候感觉到就是很想去阐述清楚自己的心，自己的行为，自己对别人的一些误会之后的一些想法，还要解释一番。但是往往这些都没有用，因为你越描越黑，越解释越解释不清楚，真的是跳进黄河洗不清，到现在才深深地知道，被人误会后的感觉和那一种痛苦是只能意会不能言全。
呈现误会的原因往往是错综复杂。总结主要有以下几个方面。
误会是别人有意而为之，让你不断的尴尬，让你不断地自责，让你不断的无地自容。这个时候他刚好凸显他自己的优点，表现在上级领导或者老板面前，就得到了重用，或者是张扬他个性，制造这个气氛有利于他自己发展，这样一种误会是有预设有假定的一个因素在里面。
有些人的个性就是在诋毁别人的过程中建立自己的存在感优越性，增加他的自信心。每一件事情均想展现他与众不同和价值所在。懂得看的人。懂得观察的人就可以看到用意，不懂得看，不用用心去留意的人往往就被表面的现象所迷域。在职场和单位里面往往存在这个现象非常的多，因为竞争现象，有良性的竞争和恶性的竞争，但是相互之间的恶语伤人，这种情况还是非常多的出现。
有些人是因为它自己做不好，怕老板或者怕公司找他一个把柄，往往就恶语伤人是非他人，达到转移注意力的一个作用。在公司或者是单位里面往往要找责任承担或者找其他人问责的时候，或者改革某一方面的时候往往这样的人的思维就会开始涌现。始终知道它主要是目的是想转移注意力。
所以清楚别人对你的非谤、攻击等等，这些情况往往是别人有些事均是为自己的利益诉求而为之，不必放在心上。目的性比较强，这个时候不必自责，重要是要认真分析反省。
现归纳总结之后，终于慢慢的明白，你不能改变外界，只能是改变自己。外界怎么看他有他自己的思维？我只要做好自己，只要能改变我可以改变得到的那一部分，我就一定过好我自己，一定活出我精彩的人生。
下几个方面要保持调整好自己心态。
始中保持积极正面平和平静的心态，坚信走自己的路，过好自己，有坚定的内心和强大的意志和驱动力。外面的一切行为言语攻击都不能动摇和改变自己的内心的想法。这样才能够体现生活自我的强大。深深的知道你的内心的想法，没人能够动摇你的意志力没人能够摧毁。
表现出积极正面利他的一些行为，能洞见别人的心性，努力做一个受欢迎的人所做出的行为举止。通过你的表现，不断影响周边的人，周边的事，还有周边的社会。做个有价值的人，对社会有贡献的人。
有自己的目标和理想和追求，所有不如意，所有的外界的对你的影响，都是临时的事情，终将会消失。一天、三天、五天、一个月、三个月、半年、一年、五年、十年等。随着时间的流逝，事情会慢慢的变得毫无意义。只要坚定自己的理想，相信精进路上风景越来越迷人。所以外界的言语改变不了自己的内心，这样的事情只会让你心胸更加宽广，境界更加高远，人生更加精彩！
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