最近我有点累→累的是太多的事需要人我保持高度觉知，累的是突破舒适圈，突破身体，突破未知领域→在这个过程中，我会有很多念：尤其是肌肉的拉伸，极限，总想一步到位，一下成功，这样我就自由了→抱怨身体僵硬，不给力，弱→练习没有循序渐进，每天进步一点点，方法对了，刻意练习吗→一疼就紧张，就不行了。我是做不来的？糊弄过去，反正老师盯的也不严，囫囵吞枣呀，应付应付，又重复旧模式。
不认真，无用功，一事无成
意愿度，专注，认真，练习，钻研
最近我有点累→累的是太多的事需要人我保持高度觉知，累的是突破舒适圈，突破身体，突破未知领域→在这个过程中，我会有很多念：尤其是肌肉的拉伸，极限，总想一步到位，一下成功，这样我就自由了→抱怨身体僵硬，不给力，弱→练习没有循序渐进，每天进步一点点，方法对了，刻意练习吗→一疼就紧张，就不行了。我是做不来的？糊弄过去，反正老师盯的也不严，囫囵吞枣呀，应付应付，又重复旧模式。
不认真，无用功，一事无成
意愿度，专注，认真，练习，钻研
不断的放下对状态、高价值事情、喜欢的事情的执着。 我可以激情无限、充满动力的去做事，也可以平和的去完成必须。 都只...
疫情严重，恶魔城般的新冠病毒在逼近我们，就如同网上所说，武汉封城是新闻，国际庄封城是眼前，疫情当前，不可大意...
上了今天的鼓励咨询课，又让我有了重新突破自己的信念——“我是_____的，我不是_____的”都是限制性信...
接纳自己才能接纳父母，接纳自己是接纳一切的源头。我足够好，是我看到也别人足够好的基础。我允许自己作为一个人，充分的...
我可以， 我可以追着风跑。 我可以， 我可以翱翔天际。 我可以， 我可以摘星入梦。 我...
满眼尽诱惑，处处成陷阱。 先不说你能不能经得起诱惑，你能在毫无困意的时候不熬夜么，你舍得在清冷的早晨不为多睡五分钟...
有人问我，幸福是什么，幸福，是看着家人笑；有人问我，努力过吗，努力，逝者已去而今前行；有人说，付出与收获不成正比，...
6月23日 星期六 晴 一直以来，都想成为爸妈的骄傲，因为在爸妈的眼中，我一直都是一个乖巧懂事的孩子。虽然十七...
每次张扬的头颅一伸出来，看来简书里还有那么多很努力，很优秀的大佬，脸红的悄悄先缩回去，还是太年轻啊!坚持，加油。
无论今处在什么样的处境都要去接受，因为这是当该承受得，没有什么可以一帆风顺，人生下来就不是为了享福而享福，当你经历...
本文标题：我可以
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