2018-07-01

作者: Lilian_09ff | 来源:发表于2018-07-01 22:08 被阅读0次

    6.25~7.1周检视:

    一、本周目标回顾:

    完成情况(次数/百分比)

    1.每天写晨间日记 7/7

    2.每天纪录时间 7/7

    3.每天站桩15分钟 7/7

    二、反思

    1.本周每天早起早睡,

    2.每天站桩

    3.本周每天记录时间,只有一天记录没有超过6小时,下周继续努力

    4.本周完成阅读番茄工作法,准备下周开始对自己行动清单列番茄数目,决定每天任务并记录实际完成情况

    5.继续用omni-focus记录情景清单。

    6.本周骑车三次

    三、下周目标制定:

    1.坚持晨间日记

    2.坚持记录时间,每天超过6小时记录

    3.坚持站桩,每天10-20分钟

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