有一个非常著名的费斯汀格法则，生活中的10%是由发生你身上的事情组成，而另外的90%是由你对发生的事情如何反应决定的。19年8月3日发生了一连串的事情，让我想起了这个法则。
事情是这样的，项目部的大姐在楼下做饭，经常不爱关厨房的门，我有时候会下楼把门给关一下，大姐有时候会不高兴，因为有时候油烟机确实不太好用，厨房会有油烟味，做饭的时候，身上会出有一股油烟味。今天下班后我去厨房，想表扬一下大姐做饭好吃，我说了一句：“大姐做什么好饭呢，在楼上就能闻着香味啦”结果大姐以为我又要说她厨房门没有关的事情，她顿时脸色不好看了，然后怂了了一句：“你是不是饿了，你鼻子也真好用”。我着急要走，我一看说话难听，顿时影响了我的心情，这妇人心胸太狭隘啦。我就推着自行车往外走，刚走出门口，接着明明电话，孩子又去海边游泳。然后我就又骑车回去拿泳裤，心情极差，为什么不能早一点打电话呢，非得让我出门之后再打啊。拿好泳裤之后就往外骑车走，出大门之后，着急骑车就往外走，在骑行的过程中，心情不好，视力也不好，路上的钉子啥的貌似能感觉到，但是汽车的时候就是不会去躲闪，骑行了200米，发现轮胎上扎上了一个大钉子。停下车来，发现大钉子扎在轮胎上的侧面，但是没有漏气，我看钉子露在外面挺长的，我就把钉子拔下来，拔下来之后就直接漏气啦，我一想应该再把钉子插上，这样可以慢慢的骑行到修理自行车的地方，但是当时心情不好，把钉子给扔的老远，找了一会也没有找到。在微信群里问了附近有没有修自行车的，他们说大疃那边有个，可是那边太远了啊。
就想推着自行车跑一阵子吧，看看附近能不能找到修理自行车的地方，结果推着车子走了1公里多一点，在路上打听了好几个，说修理自行车的地方还挺远的，到了可能就关门啊。一想，算了，还是打个车去买车的地方进行修理一下吧。然后在手机高德地图上打了个出租车，打电话的时候我跟他说了我有个山地车需要拉着，他说过来看看吧。结果过来之后，费劲心思把自行车装上后车座上面，这个司机开口说要加钱，我看这司机纹着身，带着大金链子，我说最多50元，他说要70，我说给我卸下来吧，他后来说50放在我开发区转盘，我也就同意啦 。其实那个地方离着修车店有1公里多。我下车后，又推车过去啦，然后给修理好了啊，也没有要钱。我让他看看还有别的地方没有，他说还挺好，其实今天检查了一下，实存在问题的。
人在情绪不好的时候是容易做出不理智的判断的，同时也会招来不好的下一步事情。当心情不好的时候，首先要稳定情绪后，再去做别的事情，要不然会引起一团糟，停止抱怨，改变当下的处境。
你控制不了前面的10%，但是你完全可以用你的心态和行为控制剩余的90%。
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