我家正常是21点下晚辅，通常回来22点左右会去洗澡。昨晚快22点了，还不动身，我想提醒她，又怕坏了她的心情（晚上回来挺开心的，我把她房间的空调打开，好多天没天晴了，今天又下雪，把没干的内衣裤，袜子全挂到了她的书桌上，她一进来，猛得一看，笑着说吓她一跳，以为走错房间了呢）。心想洗早了，还是玩，不到23点不会睡的，让她玩吧，玩到主动去洗澡为止。可是时间到了22点13分，她还不动身，我憋不住了：宝，妈妈想你是不是看的太入迷了，忘了时间了吧，已经10点多咯。她说：哎呦，是忘了！我心里放松一点，还好提醒的没发脾气。过了两分钟，她还没动身，我拿着我的手机，瞎哼哼一首歌：耶耶耶耶耶……抖音上挺火的那段。（我们这边有口气语：跟人说，耶耶耶，有种你这话怎么跟刚刚说的不一样，大概这样的意思）。没出一分钟，她拿着衣服去洗澡了[偷笑][偷笑]
感赏自己第一次会用智慧的办法去处理问题，好欣喜啊！
投射自己更加智慧。
感赏女儿回来心情好
感赏女儿在我的提醒下，没有情绪，开心去洗澡。
今早基本准备就绪，换上鞋就能出门了。今早爸爸说由他来送，他已经站门口等着了，女儿却临时又出状况：鞋子，穿了几次穿不进去，把鞋子一扔，就进了房间。我一看又不得了，脾气又来了，随即放下没吃完的面条，跟了进去。她就这么穿着袜子从房间走到了衣帽间，然后就杵在那里。我凑过去：先把鞋子穿起来，脚冷的。“不穿”“不穿会冷呀，还得继续生冻疮，到时会更疼的更痒的”“疼就疼呗，关我屁事”“你可别总这么说，不关你的事，疼也疼不到别人呀！怎么心情又不好啦？是妈妈哪里做的不好吗”说来说去，她就是杵那发僵。爸爸见状，从外面跑进来，气冲冲的一句话：你又跟谁发嗲呢？这时，我看女儿的眼泪在眼眶里打转。我急忙把他推出门外，让他先走，一会我来送。回头又来劝女儿：不要生爸爸的气，他也是着急～
我也想用幽默的智慧的言语来说服她，可是搜遍脑袋也没有那些资源，但是我知道我不能说－快点啊；要来不及了；你怎么这么不懂事；你怎么这么不听话；你是今天不想去上学了……这些话不能提！至始至终，我都不是不急不躁的，大不了请一天假陪她。
我的处理大致：
1.先共情。一开始我只关心她赤脚站在地板上会冷，让女儿感觉到我只是在关心她。先想办法让她从站着到坐下，随手把手边的一个纸袋子垫在她脚下，后来又找来地垫，让她踩在脚下
2.检讨自己。看她态度缓了一点（愿意踩在我给铺的地垫上）问她怎么就不高兴了，是妈妈的问题吗？妈妈是不是哪里做的不够好，妈妈从明天开始会怎样怎样，行不行？这样你能满意吗？她说不是我的问题
3.原因自己愿意说出来了。介于妈妈的态度以及她自己也得到了一定的舒缓，可能还有她心里也清楚要迟到了。这个时候她也愿意自己说出来了：脚疼！生了一脚的冻疮，穿不进去。哦！这样，我就明白了，她其实就是想让我们关心她。
4.一起来想办法。“那怎么办，今天咱们克服克服，晚上妈妈带你去买？”“不！”“换哥哥送的那双？”“那双更瘦”“不然穿棉鞋呢”“不要”“再不然，一会就带你去买”“不”……我所有的建议，她都不同意。怎么办，不能因为生个冻疮就不上学吧！“那你怎么想的呢？你的想法给妈妈说说”。我是以为她会不会以这个为理由，不想去上学。她说“你把哥哥买的鞋子拿过来，再把那双增高鞋垫也拿过来。”（哥哥之前送的生日礼物，其实是双增高鞋，当时女儿试的时候，就把增高鞋垫给拿下来了，她个子高，不需要，也不习惯，所以一直没用过）。我按她说的，都给她拿过去。“你知道吗？增高的鞋垫，它会长点，鞋子就大一些了。”“对啊对啊，直线的距离是最短的！”我立刻回应女儿的机智。
5.事情有了定局，才给她请假。看到女儿这样，事情也就基本没什么变化了。这时跟老师请假，请假的时间也有了定数，她应该没有压力了。所以，我跟女儿说：妈妈给老师发个信息，告诉他你晚会到哈。“嗯！”……
路上我只跟女儿说了一句：脚好点了吧，你真是机智呢！妈妈是想不到这个办法。终于在7点半，（平时是6点50到校）孩子进了校门。
感赏自己学习爱不完课程，知道稳定能量，不急不躁处理一切问题，有思路，定能生慧！知道哪些该说，哪些不该说，说了不该说的只会激化孩子的情绪，导致更严重的后果！知道将不能接纳孩子的爸爸支开，否则让生气的他在现场，只会让事情变得更糟糕！
感赏女儿昨晚第一次在晚辅就完成了家校联系册的内容，而且第一次写的工工整整。
感赏女儿把喝的豆浆杯放到水池。
感赏爸爸在7点40发来信息问女儿去学校了没有
投射女儿遇事淡定，情绪稳定
投射女儿今天在校脚不疼
投射女儿晚上可以和我一块去买双保暖的有绒的鞋
投射自己每晚去通读群读书，吸取文章中的精华；每天泡群、看简书，增加智慧，每天都有进步。
投射我家早日恢复：他俩在闹，我在笑的状态！
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