2020年10月30日，10月份最后一个交易日，也是最不寻常的一天，A股午后大跳水，一天亏损4万，本月合计亏损13万，资金推到120万以后，还从来没有一天这么大的下跌波动，心理没有冲击，那是假的。
一天的心情非常糟糕，10月12号的时候，账户还是赚钱2万多，结果现在就负这么多，一直让我很是郁闷。中午吃饭，草草了了结束，由于吃的是冷面条，加上心情不好，导致下午拉肚子，上了3次卫生间，下午下班后，不愿意回家，一个人，沿着渡口江边走走，不知道如何是好，心中如五味杂陈，很是痛苦。
自Cindy生病之后，还再没有遇到如此复杂的心情了，让人痛苦不堪，好想找个地方发泄一番，大声痛哭，呼喊。晚上到家之后，吃过晚饭，看书的心情一下子没有了，就只能靠手机打发时间了，深夜11点，入睡，但是，怎么也睡不着，一晚上醒了无数次，失眠了。早晨，早早起来，跑步上班，想靠跑步，舒缓一下压力。看来，人，有时候，表面上说对钱无所谓，开心最重要，当自己实际遇到之后，就不同了，心情相当复杂。
仔细 认真回顾自己，认识自己后，其实感觉，自己看了这么多书，而自己真真操作的时候，主要受师傅的影响很大，先说中国国旅，由于他说不懂，没明白，自己清仓了，结果上涨到220，再说华兰生物，他说进去做个短线，自己也进去了，转了点，还有鱼跃医疗，受蚂蚁金服概念影响，他说估计能突破前期高点，40，结果自己37.8，一次性买入40万，为的是到40，减仓，保留10万底舱，降低成本，长期持有，这样安全边际更高。结果进去之后，就一路下跌，到现在的30.8，亏损6万。深深的套在了里面。所以，这一切，是受师傅的影响太大，没有自己的认知及主管判断，盲目进行。
通过此次经历，觉得认知最重要，要制定严格的操作规则，不能随心所欲，想操作就操作，每一笔操作，都要有逻辑性，而且要严格遵守自己的操作规则。
今后自己要从以下几点入手，再学习
1 手把手教你读财报，这本书，再次学习，阅读
2 股市进阶之道，这本书，再次学习，11月12月，围绕这两本书，进行学习，读年报，看雪球。
3 认知自己，圈定自己的能力圈。
4 制定自己严格的操作规则，严格执行。
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