这个概念有点玄。这里说的时空扭曲，指的是主观的时间流逝感觉随着年龄开始加速，而且一发不可收拾。
相信大部分人都有这样的感觉，时间过得越来越快了。
小学时是一个月一个月过，大学一学期一学期过，工作后就变成了一年一年过，越往上过的越快，问问你的父母，他们会告诉你十年一眨眼就没了，他们讨论着十几年二十年前的陈年旧事，好像就发生在昨天。
我很早就开始研究抗衡这种时空扭曲的方法，我在网上找了一些解释，有一个说法比较有趣：
「五岁的时候人的记忆有五年，这时候过一年，到六岁时，记忆增加了五分之一。六岁到七岁，记忆增加了六分之一。七岁到八岁记忆就只增加了七分之一。以此类推，到了二十岁的时候，过多一年，记忆便只增加二十分之一。这一年的时光虽然没变，但是参照物变了。
所以大家就感觉时间过得快了。
可能等你六十岁的的时候，过一年记忆只增加六十分之一，那时时间就过得更快了。」
这个说法有一定的道理，如果你仔细回忆一下，会发现童年的课间十分钟休息足够你从楼上跑下去玩儿点什么；但现在你坐在公司电脑前，才喝了杯热饮，把东西摊开准备干活，啥都没干呢一个小时就没了。
小时候两个月的暑假特别漫长，现在的一个月不就是四个星期，一眨眼就没了。
如果用记忆增量理论来解释，那就说明我们在成年后的工作和生活都是在简单重复，所以大脑中的「总数据」并没有像儿时那样处在迅猛增长的阶段，大脑处理今天的24小时，只需要动用几年前就已经存好的索引，驾轻就熟，总信息量几乎没有增加，你主观上感受到的「新东西」当然就少，而体验「新东西」恰恰是放慢主观时间的命门。
套用知乎上「舒适区」的说法，要解决时空扭曲的问题，我们必须走出「熟悉区」，熟悉区是时空黑洞，会不断加速消耗，吞噬你的时间。
如果你走出办公室，去陌生的国度一个月，就会发现这一个月并没有像办公室里那样，星期三过完就差不多能指望星期天了，而是觉得比在办公室两个星期都要多，这便是对抗时空扭曲的一个例子。
并不是只有旅游才能有这样的效果，你如果在自己身上多试验，会发现能找到很多适用于你个人的手段，但前提是你要有「摆脱熟悉区」的意识。
这是我认为人的一生所需要掌握的最重要能力之一，掌握了对抗时空扭曲的本领，你就能延长主观生命。
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