此刻写这篇文章,不知道从何落笔。以前的复盘也是简简单单,达不到复盘的目的,也做不到有效复盘,所以这是这些年成长比较慢的原因吧。希望之后的每一次复盘都比上一次做的得更好一些。
一、健康:健康总是要放在第一位的。跑步,2次,共10+km。瑜伽,2次。很欣慰此生能够找到这两种爱好,并且能坚持下去,那是我的幸运。如果不是热爱,谁能够大冷天的起来跑步或者去练瑜伽呢?我常常说,喜欢可以跨越艰难险阻,热爱可以披荆斩棘。找到自己热爱并且擅长的事,真的对一个人非常的重要。
二、家庭:本周队友回来做饭的次数增多,基本都是做火锅。为了不扫他的兴,以及达到鼓励他的目的,哪怕我吃到有点不愿意吃了,我也说,啊,挺好吃,还是你会煮,而且又速度。听到我这样的话之后,他越发的得劲,回来煮饭的次数便增多了。
三、财富:投资收益率6%,并落袋为安,继续保持!
四、育儿:陪孩子学习、聊天,并走进他们的内心。
五、习惯:简书日更7天,练字打卡7天,并影响带动宇淳一起,可能这就是言传身教吧,或者说用生命影响生命。
六、工作:老样子了。
七:人际关系:经营极差,极少邀约,这一点是必须要改进的地方。
八、阅读:精读《亲密关系》P78-149,并写读后感。能够保持阅读,坚持阅读,这是一个很好的习惯,继续保持。毛姆曾说,阅读是一座随身携带的避难所,是的。《亲密关系》中说,伴侣的行为如果让我们痛苦了,其实不是真的因为他的行为让我们痛苦,而是我们的旧痛浮现。我们要学会面对自己的痛苦,而不是逃避或者压抑它……看了此书的前半部分,突然对很多东西都释然了!
啰啰嗦嗦就写这么多吧,好的坚持,不够好的改进!希望我们大家都能遇见更好的自己!
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