事件一
1.列出今天发生的每一件的事的结果（至少5-10件）
孩子咳嗽去儿推
2.我对于这件事的结果怎么评估的，如好、不好，满意，不满意。
满意
3.我评估的标准是什么？
孩子回来吃饭多了
4.对于这件事的评价标准是否符合客观事实。
符合的部分是什么，不符合的是什么？详细列出来。
不符合规律：孩子晚上吃饭比 以往多了，就自我感觉这次儿推效果好
事件二
1.列出今天发生的每一件的事的结果（至少5-10件）
和伍姐聊天关于平台推广
2.我对于这件事的结果怎么评估的，如好、不好，满意，不满意。
满意
3.我评估的标准是什么？
我的感觉还不错
4.对于这件事的评价标准是否符合客观事实。
符合的部分是什么，不符合的是什么？详细列出来。
不符合规律：伍姐包容又不失督促，她和我聊得好了，我对平台推广这个聊天就认为是好的，完全看感觉
事件三
1.列出今天发生的每一件的事的结果（至少5-10件）
吴凯要加入平台，告诉他后面怎么推广
2.我对于这件事的结果怎么评估的，如好、不好，满意，不满意。
好
3.我评估的标准是什么？
是否有结果
4.对于这件事的评价标准是否符合客观事实。
符合的部分是什么，不符合的是什么？详细列出来。
符合的部分是：他愿意动起来加入并有心加入团队的结果
不符合规律的部分是：别人不加入我就否定自己失败
事件四
1.列出今天发生的每一件的事的结果（至少5-10件）
兰兰要了解平台
2.我对于这件事的结果怎么评估的，如好、不好，满意，不满意。
好的
3.我评估的标准是什么？
愿意进一步了解
4.对于这件事的评价标准是否符合客观事实。
符合的部分是什么，不符合的是什么？详细列出来。
不符合规律：评价自己完全看结果
事件五
1.列出今天发生的每一件的事的结果（至少5-10件）
清心暂时不做平台
2.我对于这件事的结果怎么评估的，如好、不好，满意，不满意。
不好
3.我评估的标准是什么？
结果
4.对于这件事的评价标准是否符合客观事实。
符合的部分是什么，不符合的是什么？详细列出来。
不符合规律：没有认领过程中自己的价值，用结果评估自己有没有价值
事件六
1.列出今天发生的每一件的事的结果（至少5-10件）
家有宝贝
2.我对于这件事的结果怎么评估的，如好、不好，满意，不满意。
不好
3.我评估的标准是什么？
结果
4.对于这件事的评价标准是否符合客观事实。
符合的部分是什么，不符合的是什么？详细列出来。
不符合标准：不考虑过程，就看到推进缓慢，好像自己很习惯自我虐待、自我苛责
事件七
1.列出今天发生的每一件的事的结果（至少5-10件）
妈妈评判我不会按推
2.我对于这件事的结果怎么评估的，如好、不好，满意，不满意。
不好，不满意
3.我评估的标准是什么？
无论我多么努力，妈妈就会鸡蛋里挑骨头，看不到我的努力和付出
4.对于这件事的评价标准是否符合客观事实。
符合的部分是什么，不符合的是什么？详细列出来。
不符合标准：对妈妈的情绪翻腾到顶，一说我不好，我就很崩溃，里面很多受伤反应
事件八
1.列出今天发生的每一件的事的结果（至少5-10件）
王刚
2.我对于这件事的结果怎么评估的，如好、不好，满意，不满意。
好
3.我评估的标准是什么？
结果
4.对于这件事的评价标准是否符合客观事实。
符合的部分是什么，不符合的是什么？详细列出来。
不符合标准：看到他愿意找我，愿意和我进一步谈，还是看结果，结果好情绪好，结果稍微不顺了，就觉得自己不好了
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