已经连续三天了，都是到很晚才日更，突然想到，跑800的时候，三分之一和三分之二的100米左右会想要放弃，现在日更是不是也到这个瓶颈期了呢，没关系，坚持这一段时间，然后就能够又快又好的做这件事情了。
最重要还是坚持呢~一起努力呀~
已经连续三天了，都是到很晚才日更，突然想到，跑800的时候，三分之一和三分之二的100米左右会想要放弃，现在日更是不是也到这个瓶颈期了呢，没关系，坚持这一段时间，然后就能够又快又好的做这件事情了。
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本文标题：日更计划18-120/400瓶颈期？
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