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【读书清单】学习之道(二)

【读书清单】学习之道(二)

作者: Belle0 | 来源:发表于2018-01-18 20:45 被阅读26次
01回想

重复重复重复

不如来试一下回想再重复,回想再重复,回想再重复,以次来锻炼一下脑力活动,提高理解与记忆能力。

02学习小技巧

第一步:读一读要完成的题目。

第二步:复习讲义笔记。

第三步:复习书中例题。

第四步:着手完成要做的题目。

03番茄工作法

利用25分钟的时间全身心地去投入某件事,在这过程,排除一切影响自己的外在因素。

04设立奖励机制

自己学会鼓励自己,也是学习的一种小技巧。如果你对学习有抵触,不妨试着去鼓励自己学习,然后完成某段任务之后给自己一个小小的奖励。

05无视干扰

安静是学习的好环境。

如果不存在这样的条件,就学会无视它,而不是去抵触它,抱怨它。

06搭建思维方案库

在学习某一专业领域的过程中,要对所学的东西分类汇总,形成自己的一个专业知识体系,然后反复练习。

07能力错觉

要避开能力错觉的大坑:比如听懂了不一定是你会了,在书上挂下重点标记不一定是你会了。判断会还是不会,一定要亲自去践行并且检验。

08运用正面思维技巧

这种方法比转移注意力更有效,更积极。比如如果你今天特别忙感觉没有时间写读书清单,就可以想想原来我还可以利用上下班的时间或者休息的时间啊。

09自我验证

通过事件整个过程的记录,总结,反思,来验证事前与事后的差别,然后去总结为己所用的方法理论。

10主动请教

如果一个问题怎样都解决不了,就要主动去找队友,主动去说出自己的难题,或许你解决不了正是他人轻而易举的事。

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