今天早上忍住寒冷光脚上称，体重比上次还重一些！
然后回到被窝，等中午排空以后，再上称，又少了点儿，心里略有些安慰！
然后一看自3月以来的体重记录，一直处于115～121的波动状态，在持续运动的那两个月里体重略有下降，在停止运动后开始反弹，后面在8月运动后有所下降，因为10月～11约的演唱会赶场，去了几个城市，周末奔波运动了好多次晚上，所以这个月明显到了115多，再之后就往上涨了点！也是很稳定了！
再接着就是这段时间每天大概半小时的有氧健身操了，不确定有没有因为运动，体重不降反增，反正没有下来过！所以看到有emo 啊！
唯一的好处就是前段时间，穿夏天衣服，原来紧的裤腰稍微松了一些～～～其他皆一如既往！就希望状态好点，可以更瘦一些！
毕竟我妈，真的是，直接说你可以再瘦30斤！哈哈啊哈，绝了，主要集中在屁股、腰部的赘肉，真的很难掉或者塑形啊！
今天日常家务劳动和种植！收纳房间，拌土种植郁金香和假植月季扦插苗，再打扫战场，拖地！整一个累！
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本文标题：20241228称体重破防哈
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