（易俊松#日精进#20210202#Day 145/ 1000）
表现：10分
❤️❤️我是易俊松，心力提升训练师，易效能时间管理全球合伙人。2021年准备第9次横渡长江，第1次挑战琼州海峡。
我很幸运，把最年轻灿烂的岁月花在了各种体验人生上面，留学时代是在法国最安定的那几年，学的专业是我喜欢的艺术品市场管理，还有心理学。回国后在华师进修了一段时间，考了国家二级心理咨询师证，做过5年个案心理咨询和培训。
2018年10月13日，一次偶然的机会在武汉听到了海明老师的时间管理公开课，当我得知，已风靡全球的易效能，将致力于帮助一亿人重塑全新的生活方式、帮助更多个人和企业提升效率时，我决定把这当成一项事业来做！2019年我上完了易效能几乎所有的课程，包括在迪拜的顶级课程《商业效能》，结交了不少海外的朋友，最重要的是，我自己的生活发生了很大的改变，无论是健康生活方式，还是平时工作效率方面，都有明显改善。
在思维层面也有很大提升，比如易效能的核心思维之一：你不可能完成所有的事，只需要把一件事重复做、用心做，做到极致。因为这两年的足够专注，我从易效能全球合伙人里面脱颖而出，成为易效能公开课讲师，业绩全球十强。
为了敦促自己学好时间管理，我做了两件事情：
一是，经常回到易效能课堂做义工教练，支持过16次线下课，国内7大常规开课城市支持大满贯，因为：最好的学习就是是教会别人。
二是，我在2019年把《高能要事》的网课《时间管理九段》全文翻译成了法语，为易效能以后在法语国家的传播，做了一个小铺垫。
2020年疫情期间我又做了一件小事，在某写作平台开了一个早起圈子，名字叫《早起21天，每天多活2小时》，就是带领大家每天早起后花5分钟规划三件重要的事情，避免一天2小时忙乱。现在已成为该平台打卡人次No.1的圈子，累计帮助大家节省2200000个小时来专注重要的事情。
在时间管理践行过程当中，我发现一个重要的问题，那就是，有时候我们会因为心情原因，导致周密的计划泡汤，这是时间管理工具很难解决的问题。我想我可以在这方面更好的发挥自己的优势，帮助大家掌控自己的内心，提升心的力量，让自己在面对各种环境时有足够强大的内在支撑力量。来IP营就是想向各位大佬学习一下，怎样更好打造自己的“两个一”工程，给社会留下有价值的精神财富。
我是易俊松，心力提升训练师，易效能全球合伙人，古典吉他爱好者，游泳达人。期待和大家有更多的链接！
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