今天呢，我要给大家带来的是膝关节的滑膜炎。
有许多朋友们呐。分不清膝关节的滑膜炎和一些骨性关节炎。风湿关节炎等等这些的区别。反正呢，经常听到人说起滑膜炎，只要膝关节疼痛，就认定了自己一定是滑膜炎。
那么什么才是滑膜炎呢？
滑膜炎呢，它主要呢是受到了外部的创伤，还有常年的劳损。外邪的侵入。刺激到滑膜产生炎症，导致液体的失衡以及积液的形成。
膝关节呢，又是全身最具滑膜的关节。所以呢，就容易得滑膜炎了。
那什么样的人群最容易得这种疾病呢？首先啊，就是青壮年，这属于运动的创伤较多。
一青壮年，运动的创伤较多
二，中老年，主要是由于长年的慢性劳损，外邪侵入造成的。
三。膝关节负担过重和肥胖人群。
那么讲到这儿，她的主要症状都有些什么呢？
其实啊，总结一下最突出的几点，那就是肿胀疼痛，有摩擦音。
来找我进行调理的患者当中啊。经常会听他们提起之前呢，去医院用过的方法呢，最常见的就是抽水。也就是把积液抽出来，然后呢，再产生新的。过一段时间再去医院抽，就这样反反复复，越抽越多。还是该疼就疼，该走路还是不能走路。没有解决根本的问题。再有呢，就是打封闭针，打玻璃酸钠。你会发现还是没有解决问题，还是一样疼，还是一样没办法上楼。或者呢，会让你吃氨糖，让你吃钙片。那么，这些真的能解决实际的问题吗？
其实我们需要解决的关键问题就是消炎。只有没有炎症了，那么积液就不会产生了。
但是滑膜炎的炎症啊，用属于无菌性的炎症。那么你用西医的方法就不管用了。
在之前的课中啊，我一再和大家讲。我们纪氏筋骨通治疗疾病。他主要是要提升你自身的免疫能力以及自身自愈能力。
所以对于身体内部的无菌性炎症，最重点需要打败他的人，还是咱们自己呀。我们需要给他提供一个环境，给他进行一个疏导，让她产生更好的自愈能力。
只有这样，你的疾病才能够彻底消失，因为呀，靠谁都不如靠咱们自己。
下面呢，我给大家播放一个典型的滑膜炎病例的视频。这位患者呢，是黑龙江省的患者。
膝关节滑膜炎
视频：两个视频
这个视频呢，是他来我们这里进行快速疗法第二天的视频。
他在用过我们的快速疗法进行治疗以后呢，感到非常有效。所以紧跟着第二天，他就开始用了温灸疗法，想彻底把他的疾病治好。
大家看到的这个第二段视频呢，是刚刚讲的，14天以后我们给他拍摄的画面。
之前他刚开始过来的时候呢，上楼是非常困难的，要用一只手一直柱在这里。
而且以前啊，他这个滑膜里面的积液非常的多，老师要去医院抽水。抽了，还有抽了，还有。
那么在定期的回访电话中啊，这位患者到现在为止一切正常。再也没有过滑膜炎的症状了。
所以通过这个例子就是想告诉大家。其实滑膜炎是完全可以用我们中医外治的方法把它彻底治疗好的。并不是一个无法自愈的疾病。
那么我们在平常的生活当中。都应该多注意些，什么才能够减少或者是不得滑膜炎呢。
注意事项
一，膝关节的保暖
首先要说的就是膝关节的保暖问题。因为这个话题呀，在现在来说太为重要了。
我们的腿上呢，有许多的穴位。比如说在膝关节附近有一个对于我们女性非常重要的穴位，那就是血海血。
在冬天呀，偶尔我在大街上还能看到许多穿的很漂亮的女孩儿。他们呢，上身总是会穿着一个非常厚的羽绒服，露着大脖子。然后呢，下面穿一个长筒靴，露一截大腿。
现在的女性啊，很小就开始有宫寒了，其实这和受凉受寒都有一定的关系。有时候你和他们说呀，你是受凉过重造成的。他就会跟你说，我没吃雪糕呀，我肚子没有着凉呀。实际上你天天露着腿也是万万不行的呀。
膝关节滑膜炎
大家看到这个图的时候，对于年轻人一定会觉得很搞笑，穿秋裤简直太老土了。
那么我可以非常严肃的告诉大家。如果当你40多岁的时候，关节就无法走路，天天步履蹒跚的时候。你觉得那时候的你是不是更老土了？认同吗
来我这里调理膝关节疾病的朋友们都知道。在夏天我也会要求大家必须穿裤子，否则的话我不论你是谁都不会给你治疗的。
关于是为什么这点我相信，我不用再详细的给大家说明了。那么具体有太多太多这些病例在这儿，我就不一一给大家描述了。
下面我再说另一个减少得膝关节滑膜炎的方法。
二合理控制体重，不让膝关节经常处于劳损状态
过于肥胖啊，对于我们的骨关节呢，有一定的损伤。整个上身的重量全部压在我们的两条腿以及两个脚上。所以呢，对于我们的膝关节呢，是非常不利的。
在我们河南省周口市商水县，由许许多多的膝关节患者。
这个地区得膝关节炎的朋友特别的多。其实主要原因是什么呢？就是他们这里啊，政府的一个扶贫项目织渔网，家家在这里织渔网，织渔网必须得坐在小板凳上，或者是蹲在地上来织渔网。所以呢，就会造成我们膝关节的损伤。
膝关节滑膜炎
大家可以看一下我上面这张图。当你蹲着和跪着的时候呢，负重是平常体重的八倍，所以多么的可怕呀。
不论您是有膝关节炎，还是没有膝关节炎，都应该好好的保护我们的膝盖。尽量不要做以上这些动作。
好啦。那么下面的时间，大家一定在期盼着我能教给大家一些什么样的动作。在家就可以治疗我们的滑膜炎呢。
视频：两个视频
膝关节滑膜炎
以上这两个视频当中所用的方法呀，都是非常简单一些的。大家要坚持去做呀，对我们的膝关节保养会有很大的好处。
好了，今天的话题就聊到这儿吧，让我们明天接着继续。
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