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鲁哥:为什么要坚持写文章?(1)

鲁哥:为什么要坚持写文章?(1)

作者: 鲁哥_988a | 来源:发表于2017-07-16 17:14 被阅读0次

最近一、两年来,我养成了一个好的习惯,那就是每天早上很早就起床。

这个早起的习惯我已坚持了近400天的时间了。

虽然一路坚持下来非常不容易,但是我也从中收益很大。

第一是培养了良好的早起的习惯。每天5:30-6:00很早起床,夏天、秋天一般5:30早起,冬天、春天6:00起来。

第二是培养了坚持的好习惯。很多人做事,刚开始十分热情,但往往持续的时间不过三天、三十天就会半途而废,全功尽弃。

第三是锻炼了自己的身体。健康的重要性人人都知道,但是很多人因事业忙,往往忽视了锻炼身体,体身一旦亮起红灯,付出的代价就会高很多。最近一个月的时间,身体的体重减轻了8斤,这是来之不易的成绩,也是我期待的结果。这是早起的副产品。

通过坚持早起我的收获很多,因此我也想尝试坚持另一个习惯就是写日记、写文章。写文章可以整理自己的思路,有时想好了一个事件,并不能一定清晰地表达出来,这是需要一定的文字功夫,需要长期锻炼。

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